Если вы читаете это и думаете: — «Да, я чувствую усталость» — «Да, внутри как будто накопилось» — «Да, хочется в новый год войти по-другому» значит, вы уже на том этапе, когда игнорировать состояние больше не получается. Почему эта практика важна именно сейчас Перед Новым годом тело и нервная система сами начинают поднимать наружу всё, что мы тянули месяцами: напряжение, тревогу, перегруз, усталость, эмоциональные хвосты. Если в этот момент ничего не делать, всё это спокойно переезжает в следующий год и становится фоном жизни. Эта практика — не про «что-то почувствовать». Она про реальное облегчение: — тело расслабляется — голова становится тише — энергия выравнивается — появляется ощущение, что вы снова в себе Что происходит на практике — мягкое очищение физического и энергетического тела — снятие накопленного напряжения — освобождение от того, что тянет вниз — наполнение и выравнивание состояния Это работа, которую невозможно заменить медитацией из интернета или «просто отдохнуть
Сегодня вечером, в 20:00 по мск, я проведу групповую энергетическую практику — мягкое, глубокое очищение физического и тонких тел
25 декабря 202525 дек 2025
1 мин