Чтобы понять, что ждет нас в будущем, нужно знать хорошо свое прошлое. Личность - система отношений, которая определяет то, что мы выбираем. Выбирать новое, непонятное, неизвестное никто не хочет. Оно нам чужое, даже если умом понимаем, что хорошее. Поэтому люди склонны воспроизводить обстоятельства, в которых уже были, проигрывают сценарии, которые уже случались с родными. Там понятно, что делать. Это успокаивает и дает надежду. Как это выглядит?
Мама Ирины в 90-е взяла кредит, чтобы начать свой бизнес. Кредит был в валюте, и после дефолта и девольвации рубля маме пришлось выплачивать огромные долги. Сейчас Ирину накрывает сильная тревога, не может спать, боится потерять все сбережения, хотя никакого бизнеса нет, тонет в диком страхе, не видит выхода. "Дорогая мама, я могу так выразить тебе свою любовь и благодарность - я тоже многое потеряю". Становится легче, как только приходит осознание, что живущий внутри взрослого "ребенок" потерять согласен, чтобы маме помочь. Человек или мучает себя страхом, или уже отдает мошенникам деньги и засыпает.
Именно психологические закономерности определяют тот факт, что мы живем в повторении травм, негатива, проблем. Чем больше тяжелого, тем сложнее легкое выбирать - стыдно, страшно, виновато. Все предки страдали, а ты не хочешь? Личность - программа, поэтому легко предсказывать будущее. Наша личность сформирована теми, кто жил раньше. Если человек отказывается себя познавать, если личностно не растет, то обречен наступать на одни и те же грабли. Поэтому очень рекомендую повернуться лицом к прошлому и посмотреть, как родители справлялись в 90-е, как бабушки и дедушки справлялись в 40-е. Сейчас все эти сценарии, травмы будут подниматься и уже поднимаются.
Семья Кристины в 90-е была вынуждена переезжать из союзной республики в Россию. Девочка видела, как родителям было трудно и страшно. Нужно было начинать все с нуля на новом месте, мыкаться по общагам, съемным квартирам, потеряв все. Сейчас Кристина находится со своей семьей в эмиграции. Заранее приобрела квартиру в другой стране. Прошлое научило, что нужно иметь "запасной аэродром". Вроде все хорошо, но тело не выдерживает нагрузок. Непрожитая боль прошлого накладывается на напряжение настоящего, нет сил, нет энергии.
Мы живем в 21 веке. Очень важно тяжелое прошлое в прошлом оставить. Пусть "там и тогда" было так, нам нужно душой развернуться к светлому, доброму, легкому. "Здесь и сейчас" может быть по-другому. Мы можем выбрать для себя то, что предки не выбирали. Те, кто читают мой канал, понимают, как это работает. Человек биопсихосоциален. Наше отношение влияет на то, что с нами происходит, влияет на наших близких, на наше окружение, а оно влияет на нас, создавая петлю обратной связи. Да, не все можно изменить, но точно можно изменить многое, если страху и печали не сдаваться.
Тех, кому нужны помощь и поддержка, приглашаю в терапию (краткосрочную, долгосрочную). Мы работаем с глубинными структурами психики. Меняем привычную систему отношений, выходим из лояльности (верности) тяжелому прошлому предков, обретаем внутреннюю опору, раскрываем потенциал - так наша судьба получает шанс на новый виток. Мы попадаем в пространство, которое ранее было закрыто.
Стоимость психотерапевтической сессии (60 минут) 2200.
Пишите на почту info@mariapolina.ru
О предстоящих масштабных переменах я писала еще в 2020 году, когда только начала вести блог и мало кто мои статьи читал. Вот ссылка. Будущее определяется личным выбором каждого из нас. Повторять? Менять? Это решаете только вы.