Форма 365 - запуск с 5 января!
Друзья, с 5 января я запускаю годовой марафон - Форма 365 в моем Клубе!
Что это такое? Это мое сопровождение.
Это комплекс силовых тренировок публикуемых 3 раза в неделю на протяжении 12 месяцев. Комплексы будут составляться грамотно, с прогрессией, периодизацией. Каждую неделю в течение всего года будут публиковаться:
✔️ Основной комплекс
✔️ Альтернативный комплекс
Альтернативный вариант рассчитан на тех участников, кто не может ходить в зал и хочет заниматься в домашних условиях, имея минимум инвентаря, или вообще не имея его. И конечно же, будет закрытый Чат единомышленников!
С 30 декабря и по 4 января будет новогодняя скидка на вход в клуб. Следите за новостями.
Какую задачу преследует марафон Форма 365?
✔️ Удалить лишнюю жировую прослойку, стать стройными, поджарыми
✔️ Укрепить мышцы и связки, что дает отличное ощущение здорового собственного тела
✔️ Научиться тренироваться регулярно, без перерывов и пропусков
Ну и конечно самое главное что даст марафон Форма 365 - здоровье! Это то, ради чего и стоит вообще заниматься физическими нагрузками. Ведь самая отличная жизнь, это жизнь без болезней и лекарств.
Следите за новостями!
