По словам специалиста Алины Никифоровой, крем для лица нужен практически каждой женщине.
Обязательные процедуры
«В средствах не нуждается только кожа из учебников, так скажем, идеальная, у которой нет никаких отклонений, – говорит эксперт. – Однако такое сейчас редко встретишь».
Потому что на состояние кожного покрова влияет очень много факторов: неправильное питание, курение, загрязнение окружающей среды, гормоны, стресс, ультрафиолет, в целом жизнь в мегаполисе. Все это приводит к тому, что замедляется скорость обновления эпидермиса (верхний слой кожи. – Прим. авт.), кожа теряет здоровый цвет и упругость, приобретает тусклый уставший вид, сухость, стянутость, или, наоборот, появляется избыточная жирность, неровности и воспаления.
Сама собой кожа не будет сияющей и молодой, особенно с возрастом. И чтобы подобрать подходящее средство ухода, важно учитывать несколько моментов.
Первое – это тип кожи. Их всего четыре: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. Далее – состояние. Например, обезвоженная, чувствительная, проблемная, с пигментными пятнами. Третье – задачи, которые должен выполнять крем. Это может быть увлажнение, питание, борьба с пигментацией, с морщинами, снижение реактивности кожи, устранение воспалений и так далее.
Кислота, ретинол, витамины
Казалось бы, зная все эти пункты, легко выбрать именно то, что нужно. Просто приходишь в магазин и покупаешь. Но это еще не все.
Ведь важно не навредить себе кремом, не ухудшить качество кожи. А еще – чтобы был видимый результат и деньги потрачены не зря. Для этого нужно знать, что обязательно должно быть в составе уходового средства.
Самое важное – это гиалуроновая кислота, она дает увлажнение, а это то, что нужно любому типу кожи. Замечательно в уходовых средствах себя проявляют так называемые фруктовые кислоты: молочная, гликолевая, миндальная, лимонная, яблочная. Они ускоряют обновление эпидермиса, лучше их использовать в холодное время года и с обязательной защитой от солнца.
Еще из действенных активов для сохранения молодости кожи можно выделить производное витамина А – ретинол, он проникает глубоко в дерму. Однако его нужно вводить в домашний уход грамотно, либо строго под контролем своего косметолога, либокак минимум читать инструкцию. Есть те, кто берет крем с высоким процентом этого актива, надеясь быть более молодой и красивой. День-два пользуются, а на третий – дерматит и ожоги. Чтобы такого не было, конечно, нужно соблюдать определенные правила.
Стоит обратить внимание на наличие в креме для лица витаминов С, Е, аминокислот, пептидов, коэнзима Q10, пробиотиков и пантенола. Для сухой кожи выбирайте косметику с церамидами, они проникают в эпидермис и улучшают структуру, борются с сухостью, стянутостью и чувствительностью. Для жирной кожи с акне подойдут средства с цинком, ниацинамидом и салициловой кислотой.
Из нежелательных компонентов в составе, по словам специалиста, – вазелин, тальк, формальдегид, ацетат алюминия, этиловый спирт. И еще глицерин – он безопасен, только если находится в конце состава, как и парабены, другими словами, консерванты. Без них никак, так как крем просто испортится за неделю.
Эффект не должен быть мгновенным
Для получения желаемого эффекта необязательно брать дорогой крем. На цену влияют исследования, реклама, бренд, логистика, упаковка. Да, отличия у разного ценового сегмента есть и в составе. Например, могут быть одинаковые компоненты, но разные формулы, разное количество действующих веществ.
Как правило, на оборотной стороне кремов разной стоимости вы увидите практически всё одно и то же. Но чтобы средство лучше проникало в эпидермис, дорогие и профессиональные марки добавляют энхансеры – это специальные усилители.
В люксовых марках очень часто присутствуют какие-то редкие компоненты, запатентованные молекулы, стволовые клетки. Ноне всегда это все нужно. Для получения результата главное – правильно подобрать крем под свой тип кожи. И среди масс-маркета есть хорошие производители, сейчас в интернете куча обзоров, можно почитать отзывы или еще лучше – проконсультироваться с косметологом.
А вот чтобы понять, подошел крем или нет, нужно время. Алина Никифорова объясняет, что не стоит ждать результата сразу, так как он виден, только когда произошло обновление эпидермиса.
Молодым девушкам на это требуется в среднем 4 недели, женщинам старше 40 лет – от 40 до 90 дней, 60-летним и старше, как правило, – более 3 месяцев. Чтобы помочь коже обновить роговой слой, можно и нужно делать отшелушивание с помощью легких домашних пилингов. Поэтому так важно не вестись на маркетинговые уловки по типу «крем с эффектом лифтинга, сияния» и так далее.
Да, вы это все увидите, но на очень короткий промежуток времени. По этой же причине не стоит надеяться на пробник. Его слишком мало, чтобы хватило на 2–3 месяца, когда действительно можно будет понять, подходит крем или нет.
Всего для красоты и здоровья лица прекрасным дамам необходимо иметь дома 4 баночки: очищение, увлажнение и питание, отшелушивание и последнее – это солнцезащитный крем. Используя такиесредства, вы сохраните привлекательный внешний вид на долгие-долгие годы.
Умаслить руки
С кремом для рук проще. По словам эксперта, кожа этой части тела либо нормальная, либо сухая. И в первом случае она сама закрывает все свои дефициты, а во втором – ей требуется помощь.
«Сразу скажу: нормальная кожа бывает в основном только у молодых девушек, – утверждает эксперт. – Когда мы взрослеем, ситуация меняется, потому что руки в течение дня сталкиваются со множеством агрессивных факторов, это бытовая химия, мыло, шампунь, ультрафиолет. То есть чем мы старше, тем больше кожа страдает».
Самая главная функция крема для рук – имитация гидролипидной пленки, защитной мантии на коже, поэтому средство должно быть более плотным, более окклюзионным – то есть задерживать влагу. И есть определенные вещества, которые помогают обеспечить такой эффект.
Всем известный вазелин практически на 100% предотвращает потерю влаги, но из одного вазелина крем для рук не может состоять, потому что это будет очень некомфортно.
Как правило, добавляют еще глицерин, ланолин, витамины, растительные масла. Также советую приобретать средства, в составе которых присутствуют церамиды – они воссоздают собственную гидролипидную мантию кожи. Особенно это важно для обладателей кожи рук, склонной к раздражению или атопическому дерматиту.
Не нужно бояться, если вы видите в списке растительные масла, напримерподсолнечное, кокосовое, авокадо, масло виноградной косточки, ши – они очень хорошо влияют на состояние кожи рук. И, конечно же, увлажняющие агенты: глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина. Важный компонент – ретинол. Это недешево, но отдав предпочтение средству с этим веществом, вы будете довольны.
Если вам важен запах, то в отличие от средств для лица наличие отдушек в креме для рук абсолютно безопасно. Но здесь важно, чтобы все было в меру и запах выветривался. Для этого можно взять пробник, поскольку, опять же, эффект на коже рук можно увидеть быстрее – примерно через 1–2 недели. Кстати, в этом случае можно заметить, нет ли какой-либо аллергии, что случается часто.
Руки тоже нужно защищать от солнца, поскольку оно не только ухудшает процесс обновления, вызывает пигментацию, но и может привести к онкологии.Рекомендуется использовать в течение дня легкий увлажняющий крем, чтобы он быстро впитывался и не оставлял следов, а на ночь – более питательный и насыщенный. И, конечно, если много времени проводите на улице – солнцезащитное средство обязательно.
По поводу цены: каждый должен смотреть по своим возможностям. Лучше пользоваться кремом за 35 рублей, чем вообще никаким. Кожа рук без ухода, особенно сухая, будет стареть быстрее. Некоторые думают, что все это лишнее и мы просто зависимы от косметики: мол, нужно лишь дать себе время, убрать все средства – тогда кожа отвыкнет и не будет нуждаться в кремах. Вопрос в том, комфортно ли вам, действительно ли так ваша кожа чувствует себя хорошо, нравится ли вам внешний вид рук, лица.
Помните: запасного лица и запасных рук нам не выдают, и то, как мы выглядим, – это результат нашего отношения к себе.
Евгения Савичева.© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.