📊 ТЕСТ | КАК НА САМОМ ДЕЛЕ ВИДИТ СЕБЯ ВАШ ПОДРОСТОК?
Когда самооценка хромает, восприятие реальности тоже даёт сбой: двойка превращается в "я - неудачник", ссора с другом - в "меня никто не любит".
Как узнать реальный уровень самооценки Подростка? Их есть у нас - психологический тест для подростков и взрослых!
✍️ В тесте 30 вопросов про 15 свойств характера. Задача: по каждой паре последовательно определить, как это свойство проявляется у вас.
⌛️ Время прохождения ~5 минут
А СМЫСЛ?
✅ Пройдя тест сами, вы увидите свою "карту самооценки", где есть опора, где "ямы" в собственной самооценке.
✅ Предложив пройти тест Подростку есть риск повысить авторитет в его глазах. Особенно, если, выключить позицию сверху-вниз, и включить Взрослый-взрослый, то есть на равных:
"слушай, а давай узнаем, как у нас в семье с самооценкой, а? ужасно интересно узнать, в чём мы разные!"
А потом вместе найти "10 отличий" и повеселиться! 😜
Если Подросток поделиться результатами, у Вас будет понимание, в каких сферах нужна поддержка, а в каких - просто отстать. Можно прям так и предложить, кстати! Для подростков это заманчивая перспектива! ))
Если не поделится, помните - это его право! В любом случае, у вас будет информация о себе, а значит, вероятность аналогичных проблем есть и у него.
Поэтому следующим шагом включаем режим Наблюдателя и ищем совпадения, а потом инструменты, как и чем поддержать.
ГОТОВЫ? Поехали 🚀
➡️ ССЫЛКА НА ТЕСТ ⬅️
P.S. На всякий случай напомню, что этот тест - не для постановки диагноза! Это инструмент для самопознания, размышления и повод для диалога 😉
💬 А в комментариях предлагаю обсудить:
- что, на ваш взгляд, сильнее всего бьёт по самооценке современного Подростка? Соцсети, школа или что-то ещё?
✈️ Время узнать #PRO_ПОДРОСТКА больше ✈️
#самооценка #подростки #тест
