47,5 лет — это, оказывается, самый несчастный возраст. Независимо от пола, места жительства, благосостояния и т. д. Просто смирись — тебе 47, и природа считает, что ты должен страдать
Это какая-то магия, действительно, меня в 47 лет как будто переключили в режим депрессии. До этого всё было нормально, иногда плохо, иногда хорошо, настроение менялось от хорошего до легкой грусти. Какая депрессия? Не, не слышала.
Полгода назад, сразу после днюхи и 47-летнего рубежа, общий фон стал «грустно», «очень грустно» и «где-то вроде веревка с мылом завалялась». Объективные причины тоже есть, последний год был очень сложный, но всё же-таки не настолько, чтобы потерять смыслы. Жизнь как будто рассыпалась, пытаюсь собрать осколки, но они уже не имеют какой-то ценности. Бытовые проблемы давят, решать их нет сил, они копятся, и в какой-то момент кажется, что выхода нет.
Планов нет, желаний нет, сил нет. Да, это по всем признакам депрессия. Жизнь на автомате: работа, домашняя рутина, сон. Вообще удивительно, когда окружающие чего-то хотят, например, ждут Новый год, хотят в отпуск или новый смартфон, некоторые даже влюбляются. Мне вообще ничего не надо, включила режим ожидания до выхода из спячки. Сколько это продлится, не понятно, может затянется на годы, обидно только, что жизнь проходит мимо. Здесь явно дело в биохимии, а не в объективной реальности: мозг перестал вырабатывать какие-то веселящие вещества, гормоны счастья и радости. Природе я больше не нужна, меня списали в утиль, и теперь я должна найти опору в жизни сама, без природной химии. Это новый этап, новый вызов, новая реальность.
Надежда есть, потому как те же ученые говорят, что после ямы 47 лет начнется медленный подъем, и к 70 годам есть шанс вернуться в норму. Моя мама в 77 лет абсолютно счастливый человек, даже несмотря на все свои болячки.
Так что мой кризис 47 лет тоже скорее всего закончится. Хочется только чтобы случилось что-то хорошее-хорошее, что даст опору и поддержит в самый тяжелый момент. Новогоднее чудо, нежданная радость, подарок судьбы, лучше всего финансовый! Чего и вам желаю!