Никто не хочет быть обманутым. В этой связи иногда возникает сомнение: «А вдруг он(а) мне не верен (на)?
Если вы часто и без повода тревожитесь по поводу возможной измены, то это знак того, что неплохо бы постучаться в дверь к психологу…
Сегодня же мы поговорим о том, как все-таки распознать возможную измену.
Измена, чаще всего, начинается с едва уловимых сдвигов в привычном ритме отношений.
Ключевой маркер — внезапные изменения в поведении, не связанные с очевидными причинами.
Например, ваш партнер, который раньше охотно делился деталями дня, теперь отвечает односложно.
Его телефон, всегда лежавший экраном вверх, теперь неизменно перевернут.
Он шутит: «Паранойя?» — но в его голосе звучит легкая раздраженная защита.
Откуда-то появляются внезапные дела, отлучки, при чем они очень реалистично объясняются.
Либо наоборот, партнер устраивает ссору на ровном месте и, якобы по этому, ничего не объясняет.
Обратите внимание на эмоциональную дистанцию. Вы будто стали говорить на разных языках: шутки не понимаются, взгляды не встречаются.
Он рядом, но мысленно — где-то далеко.
Вам кажется, что вы стали чужими в общем пространстве.
У партнера изменились эмоциональные реакции.
Он стал более отстраненным, холодным.
Шутки, привычные вам двоим, больше его не веселят. Более того, даже раздражают. Ему не хочется с вами разделять близость, которую они давали ранее.
Возможно, партнер параллельно с холодностью стал нарочито исполнительным. Начал делать то, что откладывал месяцами.
Сказала про раздражение, но иногда прорывается злость, ранее ему не свойственная конкретно на вас и на ваши действия.
Еще случается, что пара была долгое время в конфликтах и ссорах.
А тут вдруг все становится ровно, партнер, как будто, даже более расположен к вам. Но при этом душевной близости вы не чувствуете.
Имейте ввиду, ни один из этих признаков по отдельности — не доказательство.
Но их совокупность, особенно на фоне утраты доверия и интуитивной тревоги («что-то не так»), — серьезный повод для откровенного разговора.
Измена — это не только физическая измена, но и уход из отношений эмоционально.
Слушайте не только партнера, но и тихий голос внутри себя. Он часто знает правду раньше разума.
Уделите внимание оправдывающему партера голосу. Попробуйте понять, зачем он оправдывает. Может измена очевидна, но этот голос боится разрыва отношений и вашего одиночества?…
А какие еще признаки возможной измены отметили бы вы?
С уважением к Вам, Елена Кислова
Автор: Елена Кислова
Психолог, Семейный и личностный
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru