Выходные — время, когда можно остановиться.
Не ради продуктивности, не ради уборки или дел, а ради себя. Чтобы в тишине, под пледом, с чашкой какао посмотреть фильм, который не просто развлечёт, а коснётся сердца.
Я собрала для вас подборку кино, в котором героини внешне отличаются от общепринятых стандартов красоты. Но живут и в конце концов становятся счастливыми. Это фильмы без прикрас, но с юмором, достоинством и силой. Фильмы, где красота — не в цифрах на весах, а в смелости смотреть в зеркало и говорить: «Я — это я. И я — достаточно хорош(а)».
Предлагаю вам список кино о принятии, любви к себе, о борьбе с внутренним критиком и о том, как важно чувствовать себя комфортно в собственном теле — здесь и сейчас.
Пока в эти выходные я бегаю по делам и мечтаю оказаться на вашем месте. Под пледом и с какао, если вы планируете там оказаться.Предлагаю устроиться поудобнее,включить кино и получить удовольствие.
1. «Толстушки» (Phat Girlz, 2006)
Комедия «Толстушки» — это яркая, искренняя и с юмором написанная история о любви, дружбе и самоуважении. Главная героиня — Жазмин Байлтмор, талантливая и целеустремлённая девушка, которая мечтает стать дизайнером одежды для женщин пышных форм. Вместе со своими подругами она сталкивается с насмешками, предрассудками и трудностями в поиске любви, но при этом не теряет веры в себя и свои мечты.
Фильм показывает, как важно принимать своё тело, не пытаясь вписаться в чужие стандарты красоты. С юмором и самоиронией героини учатся быть собой, бороться за признание и строить отношения на равных. «Толстушки» — не просто комедия, а лёгкий, но важный шаг к бодипозитиву, где каждая женщина имеет право быть красивой, любимой и счастливой — такой, какая она есть.
Этот фильм — для тех, кто устал от идеальных тел в кино и хочет увидеть историю, в которой героиня побеждает не похудением, а силой характера.
2. "Любовь зла" (Shallow Hal, 2001)
Хэл — типичный «поверхностный» парень: он обращает внимание только на внешность женщин. Его идеал — высокие, худые, с длинными ногами. Но однажды Хэлу «внушают» гипнозом способность видеть внутреннюю красоту. С этого момента он начинает воспринимать людей не по телу, а по душе.
И тогда он влюбляется в Роузмари, полную девушку с добрым сердцем. В его глазах она выглядит стройной и прекрасной — потому что её внутренний свет сияет ярче всех. Однако окружающие видят её иначе, и Хэл сталкивается с осуждением, предрассудками и испытаниями своей новой любви.
«Shallow Hal» — это остроумная, провокационная и трогательная комедия, которая с юмором и долей абсурда разбирает тему внешности, стереотипов и истинной красоты. Фильм не идеализирует, но заставляет задуматься: а что мы на самом деле видим, когда смотрим на другого человека?
Это кино о том, как легко судить по обложке — и как важно научиться читать содержание.
Несмотря на гиперболизированный сюжет, фильм поднимает важные вопросы бодипозитива, дискриминации по внешности и силе восприятия. Подходит для просмотра в выходные — с мыслью, которая остаётся надолго.
3. " Самая обаятельная и привлекательная "(1985)
Надежда Клюева - инженер конструкторского бюро, добрая, активная и ответственная девушка. Ей чуть за тридцать, она не замужем, а личная жизнь никак не складывается. Единственное развлечение Нади — игра в пинг‑понг с коллегой Геной Сысоевым, но взаимного романтического интереса между ними нет.
Судьба сводит Надю со старой школьной подругой Сусанной, которая теперь работает социологом. Сусанна решает «научно» помочь Наде наладить личную жизнь и выбирает цель — модного и обаятельного коллегу Нади, меломана Володю Смирнова.
Под руководством Сусанны Надя:
* заполняет психологические анкеты на себя и Володю для «обработки» на ЭВМ;
* обновляет гардероб с помощью фарцовщика;
* следует подробным инструкциям по обольщению.
Поначалу Надя прилежно выполняет все предписания, попадая в неловкие и комичные ситуации. Однако её естественная, живая натура плохо сочетается с образом томной, зацикленной на своей привлекательности женщины. Несмотря на все усилия, Володя не проявляет к ней интереса. Зато внимание Нади привлекают другие коллеги — простой Лёша Пряхин и семейный Миша Дятлов, — но она не рассматривает их как потенциальных партнёров.
Постепенно Надя начинает сомневаться в эффективности «научных» методов Сусанны. Окончательно её иллюзии рушатся, когда она узнаёт, что даже Сусанна не может удержать от измен собственного мужа.
В финале Надя возвращается к игре в пинг‑понг с Геной и осознаёт, что именно он — её настоящая судьба.
4. "Я худею" (2018)
Аня Куликова живёт в Нижнем Новгороде и искренне любит два вещи: своего парня‑спортсмена Женю и вкусную еду. Для Ани еда — не просто удовольствие, а настоящий ритуал, без которого она не мыслит повседневности.
Однако Женя, одержимый здоровым образом жизни и идеальными формами, всё чаще выражает недовольство из‑за того, что Аня заметно поправилась. Ситуация обостряется, когда Женя отказывается взять Аню с собой на важное мероприятие, сославшись на её внешний вид. Разрыв неизбежен: Женя уходит, оставив Аню в состоянии шока и глубокой неуверенности в себе.
Решив вернуть любимого, Аня ставит перед собой амбициозную цель — похудеть. На этом пути ей помогают:
* лучшая подруга Наташа, которая поддерживает её морально;
* Коля — добродушный энтузиаст здорового образа жизни, готовый составить компанию в пробежках и тренировках.
Путь к новому телу оказывается полон комичных ситуаций, болезненных разочарований и неожиданных открытий. Аня сталкивается с соблазнами, неудачами, насмешками и собственными страхами. Постепенно она начинает понимать: цель похудения — не только в том, чтобы вернуть Женю, но и в том, чтобы обрести уверенность в себе и научиться принимать собственное тело.
5. "Красотка на всю голову" (2018)
Рени Беннетт — уверенная в себе, но страдающая от комплексов девушка, которая считает себя недостаточно привлекательной, несмотря на свою харизму и ум. Однажды, занимаясь на велотренажёре, она падает и ударяется головой. После этого случая происходит нечто странное: Рени вдруг начинает видеть себя идеальной — худой, сияющей, неотразимой.
На самом деле её внешность не изменилась ни на йоту. Но её новая уверенность в себе — как суперсила. Она устраивается на работу в престижную компанию красоты, покоряет коллег, вдохновляет подруг и даже привлекает внимание симпатичного парня.
Фильм «Красотка на всю голову» — это остроумная, ироничная и трогательная сатира на индустрию красоты, стандарты внешности и самооценку. Через призму абсурда картина задаёт важный вопрос: «Что, если ты уже красив(а), но просто не веришь в это?»
Эми Шумер в главной роли — естественная, острая и трогательная. Её героиня не становится «красивой» — она наконец начинает себя видеть. А мир, как это часто бывает, начинает отвечать на её уверенность.
Посыл фильма:
Красота — это не то, как тебя видят другие.
Красота — это то, как ты видишь себя.
6. Сериал "Фитнес"
«Фитнес» (2018–2021) — российский комедийный сериал режиссёров Антона Маслова и Кирилла Васильева.
Ася Королёва — жизнерадостная девушка с пышными формами, которая вовсю готовится к свадьбе. Её мир рушится в один момент: во время торжества жених Лёша, пытаясь эффектно поднять Асю на руки, не справляется с весом — и оба падают на глазах у гостей.
Вскоре Ася узнаёт горькую правду: Лёша давно недоволен её фигурой, а лучшие подруги не стесняются злословить о её внешности за спиной. Ошеломлённая и раздавленная, Ася решает взять жизнь в свои руки и отправляется в фитнес‑клуб — вернуть уверенность в себе и изменить тело.
Однако индивидуальные тренировки и программы похудения оказываются ей не по карману. Выход найден: Ася устраивается на работу в клуб, чтобы заниматься бесплатно. Так начинается её новый жизненный этап — с новой работой, неожиданными знакомствами и серьёзным вызовом: доказать себе, подругам и бывшему, что «невозможное возможно».
На пути к преображению Асю ждут:
* смешные и неловкие ситуации в спортзале;
* непростые взаимоотношения с коллегами и клиентами клуба;
* попытки выстроить новые романтические связи (в том числе с Борей).
Мне близка тема бодипозитива, я её активная последовательница. Эти фильмы я смотрела, и с удовольствием заново пересмотрю с новым настроением. И вы позвольте себе почувствовать лёгкость внутри и снаружи.
Желаю приятного просмотра и классных выходных.