Нормально так покатался на качелях профессиональной идентичности

Нормально так покатался на качелях профессиональной идентичности.

В начале - комплекс самозванца. Кто я такой, чтобы работать с людьми? Я мало знаю! Одно образование, второе, корочки, семинары, курсы, все мало и мало.

Потом качели ушли в другую сторону. Комплекс Бога. Я помогаю людям. Я решаю их проблемы. Вау! Я делаю magic!

А теперь в обсуждении в кругу психологов сказал:

— Хочется верить, что в результатах клиента есть и моя заслуга ) но я же только вопросы задаю, ответы сами находят.

Надо мной, конечно, посмеялись. Ишь, скромный какой.

А я удивился тому, что написал. Смиренная такая позиция. Хотя честно так считаю, не кривя душой и не преуменьшая заслуги.

Меня долго приучали наставники и супервизоры не строить из себя всесильного. Всю работу делает человек сам. Берет столько — сколько может взять, ни больше, ни меньше.

Я лишь помогаю пройти этот путь.

И если человек отказывается, просто даже сопротивляется признавать действительность— я ничем помочь не могу. Но чтобы так считать- пришлось пройти долгий путь.

И много болезненных уроков..

Я как-то, после одной сессии, свалился в отчаяние и бессилие. Отловил себя, что эмоционально больше включился, чем стоило бы.

Было ощущение что все испортил, клиент ничего не взял и вообще все плохо.

Понес на супервизию.

Мне сказали такую фразу:

Психолог который встал в защиту одного из слабых участников системы — вылетает из системы быстрее, чем способен ее поменять.

Знай о своих возможностях и ограничениях, Артем. И не бери на себя больше, чем способен вынести.

Иллюзия, в которой я был: если бы сказал иначе, всё могло сложиться по-другому. Но нет

Конечно, в той сессии были и сильные профессиональные моменты. Но были и те, за которые я себя винил.

И когда разошлись — пришло отчаяние, что как бы я не объяснял, как бы не показывал ситуацию — изменить что-то я был не в силах.

Есть темы в которых особенно важно быть честным с собой и клиентами о своих границах. Я спокойно работаю с темой смерти, или разводов, потерь, травмами, кризисами. Вот недавно мне сказали:

— я пришла к тебе, потому что кажется ты способен выдержать и помочь мне в этом.

Но есть тема, где моя эмоциональная включенность становится слишком высокой и я предпочитаю не входить в работу — из уважения к клиенту и рамкам профессии.

Именно поэтому, прежде чем взять в терапию, часто устраиваю небольшой созвон-знакомство, чтобы узнать — могу ли я помочь чем-то.

Смириться со своими ограничениями и перестать думать, что я «спасаю» — видимо, и через это надо было пройти.

Никого спасать не надо. Это бредовая идея, которой грезят идеалисты-начинающие психологи.

Клиент делает свою работу. Берет столько, сколько может на данном этапе. И если ему надо через что-то пройти — я не в силах этому помешать. Без его запроса и включения.

Я делаю свою. Ни больше, ни меньше.