Пятничная забава в нашем стиле 😄⚔️ У Саши в одной руке мячик, в другой- куриное яйцо. Я командую: «Мячик!» - надо ударить мячиком об стол. «Яйцо!» - надо подбросить яйцо. И да… иногда мозг делает «переключение не туда» и яйцо летит об стол 🙈 Потом мы меняемся ролями: ведущий Саша, а я уже ловлю себя на том, что тоже «туплю» под давлением команды от 8-летнего тренера 😅 Что эта ерунда реально прокачивает (помимо настроения): • реакцию и скорость принятия решения • переключение внимания (самое сложное!) • самоконтроль под стрессом (когда в руке яйцо, ошибаться особенно не хочется) • умение смеяться над ошибкой и отличное пятничное настроение ) Кроме тренировок иногда полезно просто подурачиться. Такой лёгкий «экстрим» добавляет кайфа, близости, смелости ошибаться — и делает спорт живым, а не «станком по результатам». Короче, пятница официально становиться шикарной! 🥚💥😄 Всем нескучных выходных!