5 самых распространенных мифов о грудном вскармливании

1. При ГВ изменяется форма молочных желез. 

На форму груди влияет беременность. Именно в это время происходят изменения в молочных железах, которые готовят организм мамы к ГВ. Начиная с 16 нед, грудь способна вырабатывать молозиво. Так что кормила женщина грудью или нет, ее молочные железы уже изменили свою форму. 

Нормальные изменения груди во время беременности: 

— увеличение на 1-2 размера, 

— болезненность и чувствительность сосков,

— изменение цвета ареолы, 

— появление бугорков Монтгомери (выпуклостей на ареоле). 

Если молочные железы во время беременности не меняются, то это указывает на то, что у женщины может быть гипоплазия молочной железы. Редкое заболевание, которое может привести к затруднению грудного вскармливания.

2. ГВ приводит к провисанию молочных желез (птоз). 

Это не так. 

На самом деле, основными факторами, влияющими на птоз, являются курение сигарет, вес женщины, количество беременностей, размер груди до беременности, а также возраст.

Сохранить красоту груди после завершения ГВ возможно, если делать это правильно. Завершать ГВ нужно постепенно. 

3. При плоском или втянутом соске ГВ не получится, даже не стоит пытаться. 

При ГВ ребенок захватывает ареолу, а не сосок, поэтому форма соска не имеет значение. 

Возможно, при плоских или втянутых сосках маме придется «поучить» малыша правильно сосать, контролируя, чтобы вся ареола была внутри рта. Но эта рекомендация работает для всех кормящих женщин. 

4. Если вы болеете, то ГВ нужно прекратить. 

Кормить грудью не только можно, но и нужно и даже при COVID-19 специалисты рекомендовали продолжать ГВ. При болезни матери сразу же вырабатываются защитные антитела, которые передаются с грудным молоком ее ребенку, защищая его от болезни. 

5. При ГВ необходимо соблюдать особую диету, лучше всего подходит греча и индейка. 

Это мой любимый. Нет, нет и еще раз нет. 

Как и все люди, кормящие матери должны придерживаться сбалансированного и разнообразного питания. В их рацион необходимо включать мясо (а также птицу, рыбу), молочные продукты, крупы, овощи, фрукты. Нужно исключить откровенно вредные продукты — сладкие газировки, полуфабрикаты, фастфуд, конфеты, булки, маргарин и тд. 

Конечно же, это не все мифы о ГВ. Их очень много. А с какими мифами сталкивались вы?