"К любым мероприятиям мы советуем готовиться заранее": косметолог рассказал, как пережить новогодние праздники

Наиля Краснопольская – о влиянии алкоголя и жирной пищи на нашу кожу.

Новогодняя ночь – это стресс для всего организма. Люди осознанно готовятся к тому, чтобы полностью сбить биоритмы. Особенно от такой вечеринки страдает кожа. В период праздников все меньше ухаживают за собой и плохо спят, поэтому нужно как можно скорее привести себя в нормальное состояние.

- Самый лучший способ минимизировать последствия новогодних гуляний для лица и организма – это быстрее вернуться к обычному режиму дня. Ограничить застолье одной ночью, а дальше вливаться в ритм. Перед праздниками стараемся правильно питаться, чтобы избежать излишней, скачкообразной нагрузки на желудок, - говорит Наиля.

На такую подготовку себя и кожи следует заложить по меньшей мере две недели. Включать в режим дня зарядки и активную физкультуру, чтобы мышцы заработали. Такая трата энергии поможет избежать отеков и отложения лишних килограммов.

Что касается подготовки лица и внешности перед сезоном корпоративов и праздников, достаточно ввести в свой уход средства направленного действия, например, сыворотки. Главное — пользоваться ими полноценно, чтобы получить тот самый вау-эффект. Средство стоит подобрать по типу кожи, благо на рынке их существует множество.

Если нет желания пользоваться домашним уходом, но существует стремление получить праздничный результат за один поход к косметологу, сделать этого, скорее всего, не получится. Даже в салоне потребуется как минимум три процедуры.

- То есть за месяц, один раз в неделю. К любым мероприятиям мы советуем готовиться заранее, хотя бы в декабре. Тогда есть шанс "сохранить лицо" в условиях отсутствия сна, обилия еды и воды.

Но даже в домашнем уходе получить пролонгирований эффект реально, просто над этим надо работать самостоятельно. Если хочется быстрого эффекта без похода к специалисту, может помочь ретинол.

- Ночной крем взять, ретиноевый. Сейчас, конечно, уже поздновато гнаться за вау-эффектом, нужно было начинать в конце октября, тогда бы удалось получить истинный эффект сияния, не зависящий от того, что вы ели.

Но обмануть природу на один вечер все-таки возможно. В этом могут помочь шелковые волокна, которые стоит накладывать на лицо за три дня до мероприятия. На четвертый они начнут действовать. Компонент дает временное красивое сияние.

- Шелк дает именно внутреннее свечение. Не просто жирный блеск, а сияние и лифтинг-эффект.

После новогодней ночи главное – умыться. Спать с макияжем строго запрещено. Если еще есть силы, можно нанести ночную маску и лечь спать с ней. А с самого утра начинаем наш обычный уход.

Чтобы убрать утренние отеки и вывести организм из застоя, специалист советует с 1 января вводить в свою жизнь спорт. Хотя бы утренний самомассаж: подергать волосы, сильно зажмуриться и расслабиться. Все это поможет запустить лимфоток. Еще можно попрыгать на месте, сделать растяжку. Тренд на мягкий фитнес давно гуляет по миру.

И важно не забывать о правилах ограничения спиртного.