🃏 🔥🔥🔥-практика: Какой ресурс поможет мне увидеть себя настоящей

🃏 🔥🔥🔥-практика: Какой ресурс поможет мне увидеть себя настоящей?

Вчера мы говорили о том, как сложно бывает принять себя — даже когда внешний мир видит в нас успех и красоту. Спасибо за ваши комментарии и истории о «ярлыках» из прошлого. Каждое такое признание — это уже шаг к тому, чтобы эти ярлыки перестали управлять вашей жизнью.

Часто мы ищем ответы и поддержку вовне — в комплиментах, достижениях, одобрении других. Но самый глубокий и исцеляющий ресурс находится внутри нас. Просто доступ к нему иногда перекрыт старыми историями о себе.

Давайте сегодня найдём этот внутренний ресурс вместе.

🤩 Какой внутренний опорный образ поможет вам увидеть себя яснее и бережнее?

Напишите в комментариях число от 1️⃣ до 6️⃣0️⃣ — я отправлю вам карту-образ. Это будет ваш личный символ-подсказка.

Когда получите кару, спросите себя:

➡️ Что я вижу на этом изображении? Какое чувство или воспоминание оно вызывает?

➡️ Если бы этот образ был частью меня — какой моей силой или качеством он мог бы быть?

➡️ Как эта внутренняя опора может помочь мне сегодня относиться к себе с большим принятием?

👉👉👉👉👉👉👉👉

Завтра мы продолжим тему самоценности и поговорим о простых, но мощных ритуалах заботы о себе, которые не требуют много времени, но меняют внутренний диалог.

👉👉👉👉👉👉👉👉

Какой ресурс живёт внутри вас, ожидая, когда вы обратите на него внимание?

Делитесь открытиями в комментариях — поддержим друг друга! 🙃

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️

За ваши реакции и вашу включенность

рубрика

⬇️

#метафорическиекарты_АС