В общем, психически я прям наполнена сегодня ✨ А вот физически не очень 🫠 ибо нечего в 3 часа ночи возвращаться домой К слову, знали ли вы, что существуют разные виды энергии? Физическая - всё, что связано с телом и здоровьем Психическая или эмоциональная - чувства, характер, реакции Умственная - знания, память, творчество, дисциплина и умение концентрироваться. Духовная - смысл жизни, цели, ценности, которым мы следуем И чтобы был ресурс, не было болезней, хотелось жить и действовать, важно чекать себя на всех этих уровнях. К какому уровню у вас есть вопросики в своей жизни? Сложно просыпаться, часто болеете? Апатия, раздражение нет радости? Трудно концентрироваться, есть импульсивность, растерянность? Или вы не понимаете к чему идете, ради чего живете? Чтобы включить полную мощность, мы должны быть энергичными физически, включенными эмоционально, сфокусированными умственно и объединенными общим духом для достижения целей, которые лежат за пределами наших эгоистических интересов