«Антон, я хочу понять, что я хочу на самом деле?»
Недавно в «ВКонтакте» прочёл пост девушки под названием «Не хочет развиваться».
Она рассказала, как привезла машину на сервис, а там шикарный автомеханик с золотыми руками починил ей машину. Она была в восторге и начала, как люди обычно делают, его нахваливать: «Откроете свой сервис — я буду вашей первой клиенткой!»
А он ей: «А зачем? Я не хочу, меня здесь всё устраивает».
И дальше её понесло. Она стала рассуждать, что мол везде, из каждого утюга нам орут: «Иди вперёд, развивайся! Открывай бизнес, зарабатывай миллионы! Делай красивое тело! Создавай отношения мечты! Развивайся духовно!»
В общем, это сплошное мучение — вечная гонка за недостижимым идеалом, где ты у себя вечно плохой, потому что ещё не заработал до хрена денег, нет небоскрёба личного, нет тела как у Шварценеггера и так далее.
И, мол, как всё это достало, как это мучительно, что я устала от этого и все мы. А вот человек, мол, чинит тачки отлично и больше ни к чему не стремится.
Причём в её рассказе этот человек был невероятно весёлым и позитивным. Когда он работал с машиной, ласково называл её «моя куколка», постоянно насвистывал какие-то мелодии. Было видно, что он кайфует от того, что делает, и в целом от жизни.
И её мозг противопоставил общепринятую философию достигательства и этого автослесаря.
В чём здесь глубокая ошибка, которую делают практически все?
Да с детства нас постоянно подталкивают к развитию. Меня вот родители (мать с бабушкой) реально насиловали — подойдёт именно это слово — английским, хором, сольфеджио, аккордеоном и так далее.
Я кричал, что не хочу, плакал, но всё было бессмысленно. Мне говорили: «Занимайся, скотина! Потом нам ещё спасибо скажешь!»
Они обе, кстати, умерли (мама совсем недавно). А спасибо за это я им не скажу никогда.
Так вот, меня за всё моё детство ни разу не спросили: «Антон, а чего ты сам хочешь?»
Вся эта гонка за какими-то достижениями ради одобрения внутренних родителей — типа обязательно заработать и купить себе Mercedes, чтобы все девушки были твои… А ведь если копнуть глубже, BMW, Gelandewagen и так далее мужчина покупает не ради девушек, а ради одобрения тех, от кого он всё детство ждал тёплых слов, но так и не дождался.
Так вот, вся эта гонка — машина, квартира, дача, чтобы «всё как у людей» (каких — непонятно) — происходит из двух крайне разрушительных эмоций: вины и стыда. Из неприятия себя настоящего.
Человек думает, что если он заработает этот несчастный миллион (или три, пять, сто миллионов — неважно), купит мерседес или Lamborghini, то он наконец примет и полюбит себя.
И каково же его разочарование и боль, когда он кровью и потом, зубами выгрызает себе эту Lamborghini… но чуда не происходит. Никакой радости, никакого удовольствия… Он как не любил себя до этого, так и не полюбил. Он в отчаянии…
Так вот, вся эта игра с достижениями ради одобрения своих внутренних фигур не имеет ничего общего с реализацией своих настоящих желаний. Как видите, эмоции там и там совершенно разные.
И такому человеку, который привык достигать из чувства вины, вообще крайне сложно понять, чего он хочет на самом деле. Ведь к желанию идут из чувства радости. А эта эмоция у него (или у неё) заблокирована. Он же у себя плохой, пока Mercedes и квартиру не купит… Но, как выясняется, когда купит — тоже плохой…
Вот из этого внутреннего ада я и достаю людей, выводя их на свет реальной жизни.
#антон_щербаков #психолог #психотерапия #онлайн_психолог #психотерапевт #гештальт_терапевт