Самолечение может привести к нарушениям сердечного ритма и резкому падению давления.
Мода на самостоятельный приём магния без медицинских показаний может быть опасной для здоровья. Об этом «Краснодарским известиям» заявила невролог Вероника Оранская, комментируя высказывания телеведущей и врача Елены Малышевой в программе «Жить здорово!».
Елена Малышева резко раскритиковала практику, при которой люди сами назначают себе препараты магния. По её словам, врачи всё чаще сталкиваются с пациентами, попадающими в реанимацию из-за резкого снижения артериального давления и нарушений сердечной деятельности после приёма высоких доз магния без назначения врача.
Невролог Вероника Оранская пояснила, что при обычном приёме внутрь соли магния, как правило, безопасны и чаще всего вызывают лишь расстройства пищеварения — диарею, тошноту или боль в животе. Эти симптомы проходят после отмены препарата. Однако при высоких дозах возможны серьёзные осложнения: коллапс, аритмии, почечная недостаточность.
Врач также обратила внимание, что с точки зрения доказательной медицины более токсичным может быть витамин B6, который при длительном приёме способен вызывать полинейропатию — поражение нервной системы, причём даже в дозах, считающихся допустимыми.
По словам Оранской, большинству людей витаминно-минеральные комплексы не нужны. Реальные дефициты встречаются редко и обычно проявляются специфическими симптомами. Врач подчеркнула, что назначать витамины и минералы должен только специалист и только после анализов, отдавая предпочтение монопрепаратам.
Невролог добавила, что бесконтрольный приём БАДов может не только вызвать токсическое поражение печени, но и отсрочить правильное лечение. По её словам, массовый контроль оправдан лишь для дефицита железа, витамина D, а в отдельных случаях — витаминов B12 и B9. У людей, злоупотребляющих алкоголем, возможен дефицит витамина B1. Остальные дефициты, по оценке врача, встречаются крайне редко.