Из комментов. Поход к психологу сопряжён с некоторыми проблемками. 1️⃣ На такой поход надо решиться. Обычно люди идут когда уже совсем всё плохо. 2️⃣ У психолога надо раскрыться, быть искренним, полностью довериться и выложить тайны. Не все психологи могут создать такую атмосферу и не все клиенты к ней готовы. 3️⃣ Надо знать, как выбрать хорошего специалиста. Хорошие специалисты не очень известны (они работают вместо зарабатывания себе имени), не имеют куча регалий (не до этого), не имеют сотни отзывов (люди в целом не склонны афишировать свою работу с психологом и тем более тему работы). 4️⃣ Есть вероятность возникновения зависимости от специалиста. 5️⃣ Ах, да, чуть не забыл — это ДОРОГО. Порой, очень дорого.