40% никогда не пробовали делать анализ итогов года...
но 44% делают эту практику!
что касается меня, я подвожу итоги уже 10 лет🙌
сначала я делала это очень поверхностно, просто смотрела на то, что из целей на год удалось закрыть – обычно из 50 удавалось реализовать лишь половину задуманного. 😢И это очень расстраивало…
Но 3 года назад, я начала использовать совершенно другую систему и теперь итоги года для меня – это очень глубокая практика, которая помогает:
▪️ присвоить себе достижения без обесценивания и привычного «могла бы больше»
▪️ увидеть фундамент чего я заложила на будущее, даже если результаты ещё не полностью проявились
▪️ вспомнить самые классные и живые моменты, чтобы понимать, что делает меня счастливой
▪️ замечать ошибки и ограничения не для самокритики, а чтобы превратить их в опыт и реальную внутреннюю трансформацию.
Прикрепила вам любопытный скрин, мне очень хочется верить, что год Лошади действительно принесет много новых свершений👆🏻
У меня сегодня к вам важный вопрос: когда вы предпочитаете делать такой анализ в декабре или в январе?
Мое мнения такое: я делаю итоги в декабре, а в январе пишу новые цели. Нет лучше практики, чем попрощаться со старым годом, а вот новое подождет до 2026 года😍
