Дорогие читатели!
В предновогодней гонке многие из нас не только не успевают насладиться этим чудесным временем года, но и совершенно забывают о расслаблении!
А ведь очень важно блюсти свое здоровье, особенно перед марафоном праздников и каникул.
На это и нацелен наш ежегодный Адвент-календарь: зная, что всё спланировано и всё успеется, можно очень хорошо замедлиться и даже отдохнуть.
По этому же принципу я изобрела личный «Календарь уборки», который значительно упростил наш быт и навсегда избавил от ощущения «постоянно убираюсь, а всё равно грязно» даже с животными в доме!
Совет на все времена: каждый месяц, каждую неделю и каждый день находите время для релакса! Иначе можно загнать себя как лошадь, пока готовишься встречать год лошади! (Вот такой каламбур).
Это задание из Адвент-календаря перекочевало из прошлого года:
Оно так прижилось, что не добавить массажный вечер было бы преступлением.
Тем более, для этого у нас есть прибор, который подарил мне мой второй дедушка:
Для настроения мы зажгли свечи, помассажировали друг друга и завершили ритуал ароматным чаем и домашним ацидофилином!