«Тихий убийца»: как бруксизм крадет вашу молодость и красоту?☠️ Сегодня поговорим о явлении, которое многие игнорируют, списывая на «просто стресс». Речь о бруксизме — ночном скрежете и сильном сжатии челюстей. Его не зря называют «тихим убийцей» вашей улыбки и овала лица. Чем опасен бруксизм? 🦷Разрушает зубы. Стирает эмаль, делая зубы короче, чувствительнее. Пломбы и реставрации ломаются, как скорлупки. Меняет лицо. Из-за гипертрофированных жевательных мышц лицо становится квадратным, массивным в нижней трети, теряет женственные или мужественные плавные очертания. 🥴Крадет молодость. Постоянное напряжение мышц ведет к ранним и глубоким морщинам вокруг рта, носогубным складкам, «гусиным лапкам». В итоге вы выглядите уставшим, даже когда выспались. 😢Вызывает боль. Головные боли, мигрени, боли в шее и ВНЧС (височно-нижнечелюстном суставе) — частые спутники бруксизма. Вы просыпаетесь не отдохнувшим, а разбитым. Главная опасность бруксизма: вы можете сжимать зубы долгие годы, не зн