Рассказываем, как вернуть свободу движений без таблеток и операций. Многие из нас сталкиваются с хронической болью – в спине, шее, суставах, ногах. Кто-то годами пьёт таблетки «на всякий случай», кто-то просто терпит, потому что «у всех болит».
Но мало кто знает, что в большинстве случаев боль можно заметно снизить, а иногда и убрать полностью с помощью физиотерапии. Это не новомодная методика, а проверенный инструмент, который используют по всему миру для восстановления после травм, операций, длительных заболеваний, для снятия воспаления, улучшения кровообращения и профилактики осложнений. Организм «запускается» естественным образом, без серьёзных нагрузок и агрессивных вмешательств.
Кому физиотерапия особенно нужна
Если вы замечаете у себя хотя бы одну из этих проблем, физиотерапия может стать решением: боли в спине, грыжа или протрузия диска; артроз, артрит, «хрустящие» или опухшие суставы; нарушения кровообращения, отёки; хронические воспалительные заболевания; головные боли напря