Почему боль усиливается, когда женщина живёт не в своём цикле.
Ты замечала, как тело начинает болеть именно тогда,
когда ты пытаешься «быть собой вчерашней»?
Когда от себя требуется одинаковая энергия, одинаковая продуктивность,
одинаковое настроение — каждый день, без передышки.
И если ты всё равно продолжаешь идти вперёд,
тело начинает говорить громче.
Сначала шёпотом.
Потом тяжестью.
Потом болью.
Боль усиливается не просто так.
Она усиливается в моменты несоответствия:
когда твоё тело находится в «зиме»,
а ты требуешь от себя «лета».
Когда цикл зовёт тебя внутрь,
а жизнь заставляет идти наружу.
Когда нужна тишина,
а ты продолжаешь говорить «да» всему подряд.
Тело — не враг.
Тело — навигатор.
И боль — это не поломка.
Это сигнал: ты живёшь не в своём ритме.
Менструальная боль, ПМС, раздражительность, усталость —
это не «женская норма».
Это последствия жизни в чужой системе координат.
В системе, где ценится прямолинейность, стабильность, предсказуемость.
Где циклы — неудобство.
Где волнообразность — слабость.
Но ты не прямая линия.
Ты — месяц, который проживает четыре сезона.
И каждый сезон меняет твою энергию, твою чувствительность, твоё желание действовать.
Когда ты игнорируешь этот ритм —
боль становится единственным языком, через который тело удерживает тебя от самоуничтожения.
И знаешь, что самое важное?
Боль уходит, когда женщина перестаёт жить против себя.
Когда она честно признаёт:
«Сегодня у меня зима. Мне нужно тише»
или
«Сегодня у меня весна. Могу начинать»
или
«Сегодня лето. Я могу сиять»
или
«Сегодня осень. Мне важно побыть в правде».
Женщина, которая живёт по своему циклу,
не становится слабее.
Она становится устойчивее.
Живее.
И ближе к себе.
