Вынужденная тренировка дома. Работает? - Иногда так складываются обстоятельства, что нет возможности потренироваться вне дома. Бывает такое. Я имею введу ситуацию, адекватную нынешним климатическим условиям. Например, идет сильный дождь и нет никакой возможности позаниматься не то что на уличной площадке, а элементарно до зала добраться. Что же тогда, пропускать занятия? Да нет, от чего же, можно и в домашних условиях нагрузиться так, что мало не покажется. С собственным весом. - Заметки Сергея S
Вынужденная тренировка дома. Работает? - Иногда так складываются обстоятельства, что нет возможности потренироваться вне дома. Бывает такое. Я имею введу ситуацию, адекватную нынешним климатическим условиям. Например, идет сильный дождь и нет никакой возможности позаниматься не то что на уличной площадке, а элементарно до зала добраться. Что же тогда, пропускать занятия? Да нет, от чего же, можно и в домашних условиях нагрузиться так, что мало не покажется. С собственным весом. - Заметки Сергея S
