🔍 5 ФИЛЬТРОВ, через которые мы чаще всего ИСКАЖАЕМ РЕАЛЬНОСТЬ — и даже не замечаем этого
Реальность одна.
Но каждый живёт в своей версии мира — через свои внутренние фильтры.
И пока фильтр не поменять, жизнь будет казаться одной и той же, даже если вокруг всё уже давно изменилось.
Вот самые частые фильтры, которые искажают мир сильнее всего:
🩶 Фильтр «РОДОВЫЕ СЦЕНАРИИ»
Это когда человек смотрит на жизнь глазами предков, а не своими.
Через фильтр семьи слышится:
— «не высовывайся»,
— «терпи»,
— «бери поменьше»,
— «всем тяжело — и тебе должно быть тяжело».
И ты даже не понимаешь, что живёшь не своей судьбой,
пока не меняются внутренние ориентиры.
🤍Как менять:
Новые знания, расстановочные техники, телесные процессы — всё, что расширяет внутренний мир и возвращает право выбирать свою жизнь, а не повторять чужой сценарий.
🤍 Фильтр «БОЛЬ И ПРОШЛЫЙ ОПЫТ»
Когда человек смотрит на настоящее через старую рану.
— Был предан → ожидает предательства.
— Был брошен → ищет подтверждение, что его оставят снова.
— Был унижен → защищается даже там, где нет опасности.
Опыт — это факт. Но фильтр — это выбор.
🤍Как менять:
Работа с клеточной памятью, дефрагментация эмоций, работа с чувствами тела.
Когда тело отпускает напряжение, фильтр очищается, а восприятие становится трезвым и спокойным.
🩶 Фильтр «ОЦЕНКИ И КРИТИКА»
Самый ядовитый.
Когда человек видит мир через сравнение:
«у других лучше»,
«я хуже»,
«я должен доказывать».
И тогда любое действие — это попытка избежать осуждения, а не проявить себя.
🤍Как менять:
Обучение, принятие себя, понимание своих ценностей, работа с идентичностью.
Когда человек понимает, кто он, критика перестает иметь власть.
🤍 Фильтр «СТРАХ ИЗМЕНЕНИЙ»
Это когда ты хочешь новую жизнь,
но смотришь на неё через старый фильтр:
«а вдруг не получится»,
«а вдруг потеряю»,
«а вдруг станет хуже».
Этот фильтр закрывает 90% возможностей.
🤍Как менять:
Получать новые знания, как новые «очки».
Когда появляется новая информация, мозг переписывает карту мира — и старый страх теряет силу просто потому, что внутри появляется ясность.
🩶 Фильтр «Я ТАК ПРИВЫК»
Самый тихий, но самый опасный.
«Это моя реальность, я так живу».
Нет, это не реальность.
Это просто привычный фильтр.
Когда человек годами живёт в одном и том же восприятии, он начинает думать, что «так и должно быть».
Но стоит хотя бы немного расширить картину мира —
и вдруг приходят новые смыслы, новые желания, новые результаты.
🤍Как менять:
Учиться. Пробовать новое.
Добавлять в свою систему новые контексты, знания, техники, практики.
И каждый раз ты словно меняешь объектив — и реальность становится другой.
✨ ЗАЧЕМ ВООБЩЕ МЕНЯТЬ ФИЛЬТРЫ?
Потому что жизнь меняется не тогда, когда меняются обстоятельства.
А когда меняешься ты — внутри, в восприятии.
Новые знания → новые фильтры → новые решения → новые результаты → новая реальность.
Именно так и происходят настоящие изменения.
