😢 "Унаследованная" обида
Друзья мои, в нашем канале сейчас очень интересный, насыщенный декабрь🎄
Там у нас и вина, и стыд, и обиды, и подведение итогов года.
И, конечно же, наша вечная тема гармоничные отношения, дети, достижения и даже желания и почему они могут не сбываться?!
Часто, здоровая коммуникация, отношения, достижение целей не получатся, если в основе лежат старые обиды.
Поэтому я сегодня хочу задать вам один вопрос для самоанализа, порефлексируйте
А вопрос вот какой⤵️
«Если у вас есть обиды (да, если вы вообще обижаетесь), то когда и где вы научились это делать?»
Потому что маленький ребенок, когда ему что-то не нравится, он испытывает злость, гнев.
А вот обижаться, этому уже учатся. У других людей.
Вспомните… когда вы
➡️ Впервые увидели со стороны чью-то обиду? Как это выглядело?
➡️ Что говорили взрослые? (Скорее всего, родители или близкие родственники).
➡️ Как другие реагировали на эту обиду?
Может, вам в детстве запомнилась обида мамы на папу, как он опоздал, и она с ним «не разговаривала». Или в семье были «легендарные» обиды, которые озвучивались годами на «богатых», на «предавших», на «ушедших».
А может, это были обиды, передаваемые по наследству, как фамильное серебро🥺
🔹«У нас в роду все мужчины/женщины такие...»
🔹«Все мужчины бросают», «Все женщины предают».
🔹«Нас всегда обижали, потому что мы...»
Какие это были обиды? И как этот сценарий теперь проявляется в вас?
Потому что, вдруг, ваша обида — не совсем ваша, а «унаследованная».
Или выученная, как именно обижаться «правильно»➡️демонстративно молчать, страдать, мстить, копить.
Помните, вы всегда можете отказаться от этого груза.
От того, чему научились в детстве. И выбрать совершенно другие, здоровые способы коммуникации.
🔺Пишите в комментариях, если нашли у себя такие «заимствованные» сценарии. Делитесь мыслями, воспоминаниями ⚡️
