Почему ноутбук начинает тормозить: 5 причин, о которых многие даже не знают

Ваш старенький ноутбук

1. Ноутбук перегревается и снижает мощность

Когда внутри корпуса скапливается пыль, температура повышается, а процессор автоматически снижает скорость, чтобы не перегреться.
Из-за этого ноутбук резко теряет производительность.

Как понять, что проблема в перегреве:

• вентилятор шумит сильнее обычного;
• корпус становится горячим;
• нагрузка вызывает лаги и рывки.

Что делать:
Почистить систему охлаждения.
После такой процедуры ноутбук заметно ускоряется — часто это лучше любого «оптимизатора».

2. Устаревший HDD-диск

Если ноутбук старше 5–7 лет, в нём скорее всего стоит жёсткий диск (HDD).
И именно он превращает даже нормальный ноутбук в «черепаху».

Признаки:

• долгая загрузка Windows;
• долгое открытие программ;
• подтормаживания даже при 2–3 вкладках браузера.

Решение:

После установки SSD нужно будет заново установить операцилнную систему

Установка SSD.
Система будет загружаться в несколько раз быстрее, программы — открываться почти мгновенно.

3. Автозагрузка забита ненужными программами

Многие приложения добавляют себя в автозапуск, даже если вы этого не просили.
И каждый такой «пассажир» отнимает время при включении и память при работе.

Что чаще всего висит в автозагрузке:

• мессенджеры;
• игровые лаунчеры;
• облачные хранилища;
• обновлялки и ненужные сервисы.

Как почистить:
Откройте Диспетчер задач → Автозагрузка и отключите всё, что не используете каждый день.

4. Нехватка оперативной памяти

Сегодня даже обычный браузер может занимать больше 2–3 ГБ RAM.
Если у вашего ноутбука всего 4 ГБ, он будет тормозить при любой открытой программе.

Для стабильной работы ОЗУ должна быть одного типа и желательно производителя

Рекомендованный минимум:

• 8 ГБ — для обычных задач;
• 16 ГБ — если работаете с большим количеством вкладок или программ.

Решение:
Добавить планку оперативной памяти — дешёвое улучшение, которое даёт ощутимый прирост скорости.

5. Проблемы с драйверами и сбои Windows

Если драйвер видеокарты, чипсета или устройств устарел, система может работать нестабильно.

Что помогает:

• обновить драйверы (через сайт производителя или Центр обновления Windows);
• установить свежие обновления системы;
• проверить целостность файлов командой sfc /scannow.

Запускаем Powershell от администратора, пишем команду и ждем окончания выполнения

Эти шаги часто убирают случайные зависания и ошибки.

Итог

В 9 из 10 случаев ноутбук тормозит не из-за серьёзной поломки, а по вполне решаемым причинам: перегрев, старый диск, автозагрузка, нехватка памяти или ошибки Windows.

Проверьте эти пункты — и ваш ноутбук может снова работать так же быстро, как в день покупки.