Вопрос вроде простой, но каждый раз, когда я его задаю, человек начинает смотреть на меня так, будто я предложил ему разобрать собственную жизнь по болтикам. А почему бы и нет?
Мы терпим не потому, что мы такие правильные. Мы терпим, потому что боимся: потерять человека, работу, стабильность, иллюзию «всё у меня нормально». Терпение становится валютой — вы платите своим временем, нервами и самооценкой за то, что не работает давно и честно намекает вам на выход.
Знаете, что самое интересное? Вы прекрасно чувствуете моменты, в которых нарушаете свои границы. Каждый раз тело даёт подсказку: ком в горле, тяжёлое дыхание, вечно сжатые плечи. Но вы продолжаете делать вид, что всё в порядке. Потому что признать обратное — значит взять ответственность. А это уже не терпение, это выбор.
Так вот. Терпеть можно много. Но жить — лучше находя компромиссы и защищая свои интересы. И чем раньше вы это поймёте, тем быстрее перестанете быть статистом в собственном сюжете.
#психология #границы
