⭐️ Одна незаметная привычка, которая “ломает” пищеварение у каждого второго
Есть одна маленькая вещь, которую люди делают ежедневно —
и даже не подозревают, что она нарушает работу печени и желчевыделения куда сильнее, чем “вредные продукты”.
Это хаотичное утреннее питание.
Когда завтрак плавающий — сегодня кофе, завтра половинка банана, послезавтра ничего — печень каждый день получает разный тип нагрузки.
И тело постепенно начинает реагировать:
• появляется утренняя тяжесть
• еда даёт сонливость вместо энергии
• усвоение жиров нарушается
• “мутная голова” после обеда
• настроением начинает рулить не человек, а уровень сахара
И самое неприятное — это происходит медленно, незаметно.
А в какой-то момент человек говорит:
«У меня просто возраст, наверное…»
Нет...
Это сбой ритмов пищеварения, и он удивительно легко корректируется.
💬 Отзыв после практикума
«Хочу сказать огромное спасибо Елене.
После практикума по печени я впервые за много лет почувствовала лёгкость после еды.
Перестала тянуть на сладкое, уменьшились отёки по утрам, кожа стала спокойнее.
Через неделю ушла постоянная тяжесть под правым рёбром, и даже настроение стабилизировалось.
Я и не думала, что такие простые шаги могут дать такой эффект».
— Марина, 52 года
🎯 Почему пишу об этом сегодня?
Потому что уже на практикуме "Система желчевыделения. Перезапуск" мы покажем, как вернуть телу нормальный ритм желчевыделения, чтобы пищеварение работало легко, а печень перестала перегружаться.
И это практикум не “про теорию”.
Вы уйдёте с конкретными шагами, которые реально меняют состояние уже за 5–7 дней.
💛 Приходите к нам на бесплатный практикум “Система желчевыведения. Перезапуск”
Когда вы чувствуете тяжесть, сонливость после еды, отёки или “скачки настроения” — этот практикум даст вам очень много ясности и облегчения.
👉 Ссылка для регистрации: [ https://bothelp.cc/mini?domain=reflexio5&id=174 ]
Регистрируйтесь! Будет мощно и очень полезно. ✨