Эта фраза — не просто красивая цитата для обложки дневника. Это безжалостно точный диагноз состоянию, в котором живут миллионы людей. Это описание тюрьмы, стены которой невидимы, а ключ спрятан у самого заключенного.
Что, если твоя «судьба» — это не предначертанный свыше рок, а хорошо отрепетированная пьеса, где режиссер — твое же собственное бессознательное? Пьеса, в которой ты раз за разом выбираешь «не тех» партнеров, наступаешь на одни и те же грабли на работе, саботируешь свой успех на финишной прямой и объясняешь это роковым стечением обстоятельств. «Ну вот, опять не везет», «видимо, такова моя судьба».
Привычка называть судьбой то, что можно изменить, — самый хитрый самообман. Большинство продолжают жить в нём годами.
Почему он хитрый? Потому что он снимает с нас ответственность и дарует ложное утешение. Удобно винить в своих неудачах звезды, карму, плохое детство или «такого уж меня Бог создал». Это освобождает от необходимости что-то менять, копаться в себе, сталкиваться с дискомфортом. Мы становимся пассивными героями собственной трагедии, пожимая плечами: «Что поделаешь?»
Но за этим удобством скрывается колоссальная цена. Цена — твоя настоящая, свободная жизнь.
Бессознательное — это ваш «автопилот». Он был запрограммирован давно: детскими установками («ты должен быть лучшим», «не злись», «мужчинам/женщинам доверять нельзя»), вытесненными травмами, незаметными паттернами поведения, усвоенными от родителей. И теперь этот автопилот ведет вас по заранее простроенному маршруту, а вы искренне верите, что это и есть ваш собственный путь.
Вы бессознательно боитесь успеха? Судьба «не даст» вам завершить важный проект.
Вы бессознательно не верите, что достойны любви? Судьба будет «подкидывать» вам партнеров, которые это подтвердят.
Вы бессознательно усвоили, что ваши потребности не важны? Судьба «сложится» так, что вы всегда будете на последнем месте.
Это не судьба. Это — управление изнутри.
Так как же перехватить штурвал? Ответ Юнга прост по форме, но сложен в исполнении: сделать бессознательное сознательным. Начать освещать фонариком внимания те темные уголки своей психики, куда ты боишься заглядывать.
Это и есть та самая работа, которую мы делаем в кабинете психолога. Это не просто «разговоры о проблемах». Это — исследовательская экспедиция вглубь себя. Цель — не найти виноватых, а найти причины. Найти того «режиссера», который дирижирует твоей жизнью, и познакомиться с ним. А познакомившись — получить возможность переписать сценарий.
Если хочешь вытащить себя из этой петли — начни разговор с тем, кто видит твои блоки даже там, где ты их отрицаешь.
Потому что самое коварное в наших защитных механизмах — это слепое пятно. Мы не видим того, что для нас очевидно. Мы годами можем ходить по кругу, искренне не понимая, почему все повторяется. Взгляд со стороны — не обвинение, а помощь. Это как если бы кто-то со стороны указал вам на дверь в стене, которую вы считали глухой.
Сделать бессознательное сознательным — значит обрести выбор там, где его раньше не было. Вместо автоматической реакции «я всегда так делал» появится пауза и вопрос: «А чего я хочу на самом деле? Почему я реагирую именно так?».
Это и есть момент, когда заканчивается «судьба» и начинается настоящая, осознанная, твоя жизнь. Жизнь, в которой ты не марионетка, а автор.