📉 Стресс блокирует противоопухолевую защиту организма: данные Medical Xpress
Исследователи выявили прямой биологический механизм влияния психики на иммунитет.
В чем суть:
Хроническая тревожность и дефицит сна запускают каскад реакций в мозге.
Это приводит к резкому снижению активности натуральных киллеров (NK-клеток).
Именно NK-клетки отвечают за быстрый иммунный ответ на вирусы и уничтожение раковых клеток на ранних стадиях.
Вывод неутешительный: пренебрежение гигиеной сна и ментальным здоровьем делает организм уязвимым для тяжелых патологий. Это уже не психология, это чистая физиология.
В канале мы переводим сложные медицинские исследования на язык практических действий. Здесь только доказательные методы (Evidence-based).
Подписывайтесь, чтобы понимать свой организм: 🔗
🏥 Подписаться | Голосовать за канал
