Организация рабочего места школьника — одна из главных задач перед началом учебы в онлайн-школе. Подходящая мебель и правильное освещение не менее важны, чем скоростной интернет и современная техника. Стоит допустить ошибку, и пострадают не только комфорт ребенка, но и его здоровье.
Школа «Ель School» подготовила для вас 5 главных правил, которые помогут сделать учебу эффективной и безопасной.
Освещенность рабочего места школьника
Рабочее место ученика должно быть хорошо освещено, чтобы снизить нагрузку на глаза. Лучшее освещение — дневное. Естественный свет полезен для зрения и является эффективной профилактикой спазма аккомодации (ложной близорукости), от которого часто страдают школьники.
Если есть возможность, расположите письменный стол ученика возле окна. Лучше всего, если свет будет падать сбоку (слева для правшей и справа — для левшей). Не располагайте ученика спиной к окну, чтобы свет не падал на монитор и не мешал уроку.
Если рабочая зона расположена далеко от окна, или часть занятий проходит в темное время суток, то стоит позаботиться об искусственном освещении.
Искусственное освещение в рабочей зоне ученика
Сколько ламп потребуется, чтобы света было достаточно? Ответить на этот вопрос не получится, так как освещенность не измеряют ни лампами, ни ваттами. Верные единицы измерения — люксы (lx).
Минимальные показатели указаны в таблицах СанПиН, но мы рекомендуем на них не ориентироваться. Оптимальная освещенность для учебной зоны составляет от 300 до 400 lx.
Обратите внимание и на температуру света. Лучше выбрать естественно-белое или тепло-белое освещение. Слишком теплый желтый свет создает уют, но расслабляет и мешает сосредоточиться на занятиях. И, конечно, спектр излучения всех ламп в одной зоне должен быть одинаковым, чтобы не создавать «световую кашу».
Мебель для школьника
Правильное рабочее место школьника должно быть грамотно меблировано. Позаботьтесь о трех главных элементах рабочей зоны. Это:
- Стол.
- Стул.
- Система хранения.
Стол должен быть достаточно широким, чтобы ученик мог одновременно разместить на его поверхности ноутбук (или монитор с клавиатурой), мышку, тетради и канцелярские принадлежности. При этом, должно хватить пространства и для рук ребенка. Парта со столешницей 100-120 см подойдет и малышам, и старшеклассникам.
Стоит выбрать письменный стол для школьника с выдвижными ящиками, где ребенок сможет хранить ручки, карандаши, точилки и книги.
Стул для школьника
Какой стул выбрать для школьника? Конечно, подходящий по росту. Стул должен обеспечивать правильное положение тела ребенка. Когда ученик сидит, его ноги должны стоять на полу, а не висеть в воздухе. Иначе нагрузка на позвоночник увеличится. Рекомендуем выбрать стул с регулировкой высоты, чтобы не менять мебель раз в год.
Младшим школьникам лучше выбрать стул без подлокотников и колесиков, которые будут отвлекать от занятий. Старшим подойдет удобное геймерское кресло.
Системы хранения
Продумайте и системы хранения. В рабочей зоне должно быть достаточно места для всех школьных принадлежностей, чтобы ребенку не приходилось бегать за книгой или глобусом в соседнюю комнату.
В маленьких комнатах, где каждых квадратный метр на счету, можно использовать подвесные системы хранения (всевозможные полки), а также угловые шкафы, которые занимают мало места, но вмещают все: от детской энциклопедии до коллекции динозавров.
Уединение
Еще одно важное правило, которое нельзя игнорировать. У школьника должно быть пространство, которое будет выделено только для учебы. Это сразу будет настраивать ребенка на рабочую волну.
Позаботьтесь о том, чтобы ничто не отвлекало ученика от занятий. Игрушки, телевизор, комиксы и даже аквариум с рыбками придется убрать. Это не значит, что пространство превратится в минималистичную келью. Добавьте в интерьер плакаты (например, карту мира или таблицу Менделеева), настольный календарь и другие приятные для ребенка детали.
Техника для онлайн-школы
Формат онлайн-обучения требует надежной техники и скоростного интернета. Ученику потребуется ноутбук или стационарный компьютер с веб-камерой. Хорошо, если компьютер будет достаточно мощным (от i5 и выше для Intel Core и от Ryzen 5 для процессоров AMD). Минимальный объем оперативной памяти — от 16 ГБ. Разрешение экрана должно быть не ниже 1920x1080.
Можно приобрести хороший монитор и мини-ПК вместо стандартного стационарного компьютера. Это поможет снизить общую стоимость оборудования и сохранить больше свободного места в рабочей зоне.
Не забудьте об удобных наушниках с шумоподавлением, которые позволят ученику не отвлекаться от занятий. Особенно это актуально, когда в доме несколько детей.
И, конечно, потребуется скоростной выделенный интернет, но это вы и так знаете.
Климат-контроль
Непременно позаботьтесь и о климате в комнате. Если в помещении будет жарко и душно, школьник быстро почувствует утомление и не сможет эффективно заниматься.
Температура должна составлять от 18 до 22 градусов по Цельсию, а влажность — 40-60%. Не забывайте проветривать комнату, чтобы избыток углекислого газа не вызвал головную боль у ребенка. Рекомендуем поставить в рабочей зоне ученика датчик CO2.
Заключение
Обустраивая рабочую зону ученика онлайн-школы, привлеките к процессу и самого ребенка. Личное участие в оформлении мотивирует школьника и помогает ему почувствовать себя более взрослым и ответственным, что тоже способствует лучшей учебе.
Рабочее место школьника помогает ученикам с легкостью усваивать знания. Но еще важнее правильно выбрать хорошую онлайн-школу. Как это сделать, мы рассказали в нашей статье «Чек-лист по выбору онлайн-школы».
Если у вас остались вопросы, пишите. Будем рады ответить и помочь!