11 декабря отмечается Международный день гор. И это не просто формальная дата в календаре. Для меня это повод остановиться, оглянуться назад и ещё раз прочувствовать, как много горы дали моей жизни.
Знаете, горы — они ведь не только про высоту и скалы. Это про силу духа, про преодоление, про открытие в себе того, о чём даже не подозревал.
Спросила у ИИ Алиса почему горы - это важно:
они настоящая опора нашей планеты;
занимают около 25% поверхности суши;
в горных районах живёт примерно 15% мирового населения;
именно горы дают нам 60–80% всей пресной воды на планете;
а ещё это дом для невероятного биоразнообразия, которое мы просто обязаны беречь;
замедляют процессы старения (этот пункт мне понравился больше всего).
Увидела статистику, которая показалась мне интересной и, конечно, запустила мое мышление
Свою первую 1000 метров покорила в 2023 году. Гора Бабырган (1 008 м) на границе Алтайского края и Республики Алтай. И знаете что? Это было невероятно!
Поднимались группой, около 25 человек, одинаковой физической подготовки, но маршрут осилили не все. Отдельное удовольствие было вписать свое имя в тетрадку памяти на самой вершине. Теперь оно останется в истории и будет храниться в "Советском районном краеведческом музее".
В тот день просто шла шаг за шагом вперед за нашим проводником. А когда наконец достигла вершины… посмотрела вниз, на раскинувшийся пейзаж , и чувствовала: это моя победа.
Всего около 13% людей когда‑либо поднимаются на высоту 1 000 м. И я в их числе! Это не просто цифра. Это ощущение, что ты смог, ты сделал это своими ногами.
Годом ранее, в 2022‑м, покорила 2000 метров. Точнее дошла до высоты 2840 метров, чтобы увидеть Голубое озере у ледника Большого Актру. "Горная болезнь" пришлась совсем не кстати и стала полнейшим сюрпризом.
Помню, как первые километры шли легко, а потом вдруг накатила слабость и тошнота, голова стала тяжёлой, каждый шаг давался с трудом. Но я не сдалась. Шаг за шагом, через усталость и сомнения, я всё же добралась до цели.
И когда увидела это озеро — лазурное, словно капля неба на земле — все трудности мгновенно забылись. Сидела и плакала, осознавая, что справилась. Вспоминала, как 10 лет назад с трудом ходила по городу. Но изменения в жизни и поддержка друзей помогли пройти этот маршрут.
Если верить статистике, меньше 3% заходят так высоко. Я — среди них.
В этом году мы побывали на Эльбрусе, на высоте 3 500 м. Да, поднималась на канатной дороге, без тяжёлого пешего подъёма. Но даже так — это новый опыт, новые ощущения.
На такой высоте воздух уже ощутимо разрежен, каждый вдох требует чуть больше внимания. Виды… Они просто захватывают дух! Ты смотришь вокруг и понимаешь: вот она, настоящая красота. И, может быть, голова кружится совсем не от горной болезни, а от этих фантастических видов.
Чем выше, тем меньше становится тех, кто совершает подъем. Цифры из этой статистики заставляют задуматься. Всю жизнь оставаться на уровне моря не потому, что не могут, а потому, что боюсь рискнуть, попробовать, поверить в свои силы. Грустно.
Горы научили меня главному: нет ничего невозможного. Каждый подъём — это не только физическая нагрузка, но и работа над собой. Они учат:
- слушать своё тело;
- не сдаваться перед трудностями;
- ценить каждый шаг вперёд;
- видеть красоту в самых неожиданных местах;
- добывать воду из камня (стоит посмотреть ролик про подъем на Бабырган).
Горы — это не про высоту. Это про то, как мы растём внутри. И каждый из нас может найти свою вершину — в прямом и переносном смысле.
С Международным днём гор! Пусть ваши пути будут интересными, а вершины — достижимыми.
Расскажите про ваш опыт. Я попала в 1% человечества, а вы?