"У меня вопрос про послание "Не болей." Типа " Лечить некогда". Можно ли рассматривать, как часть " Не живи!"
Мама в детстве моём часто сетовала: " Ну, как ты могла заболеть?!?".
Вплоть до того было, что была вынуждена скрывать болезни, сама себе лечила ушко, спала в меховой шапке, и успешно, всё проходило без лекарств."
Такой вопрос мне написали в Телеграм-канале в комментариях. Поговорим об этом.
В классической теории про родительские послания есть "не будь здоровым" - ребенку уделяют внимание, к нему добры только если он заболел. А если он здоров - то либо его не замечают, либо к нему очень требовательны и критичны.
Про послание "не болей" в классической теории нет. Однако жизнь намного богаче и разнообразнее любой теории.
Итак, что же можно сказать про "не болей"?
Я бы не стала его связывать напрямую с "не живи, не существуй". На мой взгляд тут немного другие смысловые оттенки.
"Не будь живым", "Не чувствуй", "Не нуждайся, не имей потребностей", "Не будь открытым и близким" - скорее так.
Живое бывает слабым, нуждающимся, чувствующим. Живому нужно живое участие, тепло и поддержка.
А тут родитель транслирует "Твои нужды меня напрягают", "Ты должен быть сильным, не болей и не доставляй мне проблем".
Что делает ребенок?
А вот как написано - молчит до последнего когда что-то болит, пробует разобраться с этим сам как может. В случае например аппендицита это может быть опасно для жизни.
Как быть если вы предполагаете у себя такое послание?
Прежде всего, посмотрите как вы сейчас относитесь к своим потребностям, особенно в сфере здоровья. Не повторяете ли вы то, что делал родитель - ругать себя за болезни, скрывать от самих себя и пытаться игнорировать болезни, в результате оставлять себя без своевременной помощи.
Если это так - подумайте над "быть живым".
Живое чувствует. Живое испытывает разные состояния. Живое нуждается во внимании, эмпатии, помощи.
Постепенно осваивайте навык относиться к себе эмпатично, с теплом, любовью и вниманием.
Если есть дети - проверьте, не передаете ли вы им такое же послание "не болей".
А как у вас обстоят дела с «правом быть живым и слабым»?
Считаете ли вы, что обязаны быть сильными всегда, даже перед собой, или спокойно можете позволять себе болеть, чувствовать и просить о помощи?