КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ НУЖЕН ОСТЕОПАТ? Чек‑лист на 5 минут (очень быстрый - ч.1)
Просто ответьте «да» или «нет» на эти вопросы (можно даже вслух):
🔘 Бывает ли у вас ощущение «скованности» в шее или спине по утрам?
🔘 Часто ли вы испытываете головные боли без явной причины?
🔘 Замечали ли, что одна лопатка «выпирает» больше другой?
🔘 Бывают ли онемения в пальцах рук или ног?
🔘 Чувствуете ли усталость в спине после 30 минут сидячей работы?
🔘 Были ли у вас травмы позвоночника или таза?
🔘 Испытываете ли дискомфорт при долгом стоянии?
Если «да» — на 3 и более вопросов, стоит проконсультироваться с остеопатом. Это не диагноз, а повод обратить внимание на своё тело, но в личку мне можно написать. На всякий пожарный.
🗣 Поделитесь в комментариях: сколько «да» у вас получилось?
#ответы
#остеопат #остеопатия
