🤍 А что происходит, если эти фразы, о которых мы говорили в предыдущем посте, “застревают” в теле надолго?
Вчера я писала о том, как родительские установки программируют тело и влияют на личную жизнь. И спасибо всем, кто поделился своими установками в комментариях!🩷
Но давайте пойдём глубже.
Потому что то, что в детстве закладывается как страх, вина или стыд - взрослая женщина потом носит в себе на клеточном уровне.
А когда наступает важный этап -
❗️например, желание стать мамой,
❗️подготовка к зачатию,
❗️или сам период беременности -
всё это “детское эхо” поднимается наружу.
⚠️ Что происходит у женщин, которые внешне готовы к материнству, но внутри всё ещё живут чужие запреты?
Они пьют витамины, сдают анализы и регулярно проходят чекапы, обследования, ведут здоровый образ жизни…
Но внутри фоном - напряжение, тревога, ощущение угрозы.
И это не про "неправильные мысли".
Это - непроработанные внутренние сценарии, которые звучат так:
- «Беременность - это потеря себя, пауза в карьере, которую потом не нагонишь»
- «А вдруг муж меня разлюбит? Уйдёт, а я останусь одна с ребенком и всё будет на мне?»
- «А вдруг я не справлюсь? Я еще не готова, надо сначала подготовить финансовую подушку получше»
- «А если ребёнок родится больным?»
- «Роды - это боль и страх»
- «Беременность - это конец моей свободы»
Многие женщины даже не осознают, как глубоко внутри живут эти страхи. Они не всегда явные - чаще это фон, запускающий тревожность, психосоматику, гормональные сбои и даже трудности с зачатием.
🪞 На консультациях с будущими мамам я использую авторскую технику «Метафорическое зеркало» - метод, основанный на работе с образами и реакциями тела. Через него мы мягко ищем то, что не может явно сказать сознание, но что управляет женщиной изнутри.
Это про то, чтобы:
✨ вернуть контакт с собой
✨ снять глубинный страх
✨ заменить образ “угрозы” на образ “жизни”
✨ и войти в материнство не через тревогу, а через доверие и мягкость
🫂Почему это важно для меня лично?💌
Почему эта тема близка мне? Потому что я сама прошла через диагноз "Бесплодие" - да, причем мне в достаточно жесткой форме об этом сообщили.. Что с мечтами о ребенке придется расстаться.. Да, я проходила курс гормонального лечения, курс аутогемотерапии, но делала это больше по инерции и для поднятия иммунитета - приговор-то уже мне озвучили.. Я отпустила ситуацию и приняла себя такой - да, у меня не будет детей, это моя новая реальность - и переключилась на изучение английского и немецкого, с головой ушла в написание магистерской диссертации и работу, и это муж был первым, кто почувствовал, что я беременна и купил тест. Реакция моего лечащего врача, гинеколога-эндокринолога с большим стажем, была парадоксальной: "Этого не может быть!" Но УЗИ подтвердило - да, это правда!
🕊 С тех пор я точно знаю - В ЖИЗНИ НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО! ВРАЧИ МОГУТ ОШИБАТЬСЯ!
Беременность начинается не с гормонов. А с права быть матерью. С разрешения самой себе. С внутренней опоры.
И я знаю, как вести туда. Не насильно и не из боли.
А через образы. Через отклик тела. Через себя.
В ноябре прошлого года я принимала очное участие в Форуме "Формула счастья" в Санкт-Петербурге, посвященному вопросам репродуктивного здоровья, потому что для меня, как специалиста, важно быть в курсе текущей повестки по такому важному вопросу.
Если ты готовишься к беременности (или только думаешь о ней), и чувствуешь, что внутри - не всё спокойно, есть страхи и опасения
приходи🫂.
✨Метафорическое зеркало - это не про " болезненное копание в травмах детства".
Это про то, чтобы увидеть себя, и наконец - разрешить себе быть собой. Всегда! Опираться на себя и принимать себя✨
📩 Напиши мне в личку @irina_schi - и мы начнем.
#осознанность #метафорическоезеркало #личное #бесплодие #зачатие
