Недавно вспоминал слова моего единомышленника - спортсмена Максима Крюкова, который буквально каждому тренирующемуся искренне старается объяснить, что то, как мы выглядим – это в первую очередь заслуга рациона, а не фармакологии. Что можно сушиться и выглядеть «жёстко» даже на «Метане*», «длинном Тестостероне*» - весь вопрос к рациону. На днях в Дубаи я недавно встретил одного парня в зале отеля, где остановился.. разговорились. Выглядит он классно, тренируется от души.. Это араб, который приехал на работу в Дубаи из Омана. Зовут Раджат. Кто-то бы подумал, что это ПРО качок, "тонной загружающий в себя ААС*" по типу коротких эфиров тестостерона, Тренболона*, ГР* и так далее.. А здесь всего-то 3 таблетки "Дианабола*" и ДИЕТА.. Он хочет попробовать что-то ещё, но для него это пока дорого. Он работает официантом в отеле, имея возможность бесплатно тренироваться в зале на последнем этаже. И, вот, такой результат.Обсудив наши с ним разные подходы к тренировке, что, вполне естественно, мы р
Публикация доступна с подпиской
Авторские статьи - полный доступ!