Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
olga_matrixsoul

Вопрос от подписчицы

Вопрос от подписчицы «Как научиться не предъявлять мужу претензии? Молчать не могу» Что такое претензия? Это требование, с обвинением или критикой. «Ты должен был, а не сделал». О чем говорит такая динамика? О желании подчинить и исправить. ‼️Будь не таким. ‼️Будь другим. ‼️Удовлетворяй моё представление о мире и об отношениях. ‼️Стань таким, каким я хочу. ‼️Я требую. ‼️Ты здесь, чтобы закрыть все мои внутренние дефициты. ‼️Я хочу иметь власть над тобой. ‼️Исполняй мою волю. Такие отношения будут разрушаться. 🙌Не молчите, если партнер не исполняет договоренности или правила, которые вы вдвоем определили в семье. Или он не вовлечен в процессы, в которые должны быть вовлечены двое. 🙌Не молчите, когда возникает какая-то потребность в отношениях и ее удовлетворение (действительно) может зависеть от любимого человека. 🙌Не молчите о появлении чувств, переживаний, мыслей. 🙌Не молчите о своем состоянии. Задача не в том, чтобы перестать говорить или задавить себя. Задача - разо

Вопрос от подписчицы

«Как научиться не предъявлять мужу претензии? Молчать не могу»

Что такое претензия?

Это требование, с обвинением или критикой.

«Ты должен был, а не сделал».

О чем говорит такая динамика?

О желании подчинить и исправить.

‼️Будь не таким.

‼️Будь другим.

‼️Удовлетворяй моё представление о мире и об отношениях.

‼️Стань таким, каким я хочу.

‼️Я требую.

‼️Ты здесь, чтобы закрыть все мои внутренние дефициты.

‼️Я хочу иметь власть над тобой.

‼️Исполняй мою волю.

Такие отношения будут разрушаться.

🙌Не молчите, если партнер не исполняет договоренности или правила, которые вы вдвоем определили в семье. Или он не вовлечен в процессы, в которые должны быть вовлечены двое.

🙌Не молчите, когда возникает какая-то потребность в отношениях и ее удовлетворение (действительно) может зависеть от любимого человека.

🙌Не молчите о появлении чувств, переживаний, мыслей.

🙌Не молчите о своем состоянии.

Задача не в том, чтобы перестать говорить или задавить себя.

Задача - разобраться, что на самом деле стоит за каждым вашим недовольством (в партнере ли дело?) и научиться переводить язык требований и претензий на язык открытого выражения своей уязвимости, своих чувств и желаний.