В спортивных секциях есть большой плюс - они развивают у детей самоконтроль. Однако, очень важно при выборе секции обратить внимание на тренера - как он строит занятие.
Если он большое внимание уделяет организации: есть четкие рамки, четкие и понятные правила, идет обучение детей контролировать свои проявления - в таком случае это будет очень хорошо работать. Поможет обучить агрессивного ребенка самоконтролю.
Если же в секции вы увидите, что каждый работает в индивидуальном порядке, правила отсутствуют, нет четких рамок и ограничений, велика вероятность, что ребенок наоборот может приобрести дополнительный инструмент для того, чтобы в дальнейшем это использовать в подавляющих целях среди сверстников.
Из самих секций, которые можно было бы рекомендовать детям, имеющим трудности с самоконтролем, можно выделить:
1. Бассейн (не бокс). Этот вид спорта помогает нормализовать нервную систему. Занятия плаванием хороши для детей легко возбудимых. Помочь восстановить баланс возбуждения и торможения.
2. Секции восточных практик (ушу, таэквондо). Эти направления уделяют большое внимание именно развитию навыков самоконтроля. Ребенок учится управлять собственным телом, контролировать себя. Это также влияет и дает хороший результат на снижение эмоциональных проявлений.
3. Командные виды спорта. В случае, если ребенку тяжело взаимодействовать с другими ребятами, видно, что агрессия во многом связана с недостатком навыков общения, тогда футбол, либо хоккей окажется наиболее подходящим для ребенка.
Вывод. Выбирайте секцию не по названию, а по:
- личности тренера;
- чётким правилам поведения;
- акценту на дисциплине и уважении.
Если эти условия соблюдены, тогда занятия спортом станут не источником агрессии, а школой управления собой. Когда сомневаетесь, с чего начать — начните с плавания или командных игр: они дают мягкий вход в спортивную среду и снижают риск «перекоса» в сторону конфликтности.
А как вы думаете, какие виды спорта способны помочь детям совладать с импульсивностью и проявлением агрессивных черт характера?
---
Ваш психолог, Елена Рябинкина
Записаться на консультацию можно через Телеграмм @ryabinkina_elena
Приглашаю вашего ребёнка на онлайн‑занятия по программе
«Тропинка к себе» — уникальному курсу, который помогает детям (7-10 лет) лучше понимать себя: свои чувства, желания, сильные стороны, становиться увереннее. Подробнее здесь: НАЖАТЬ.