Друзья, а как вы боретесь со своей зависимостью и какие применяете методы. Знаю, что стандартных не так уж и много и одним из них сегодня поделился с нами подписчик Михаи. Ведь Миша противостоит не только спиртному, но и всему сладкому. Как это у него получится? Читайте подробно в этой статье.
Сегодня вдруг меня другая зависимость чуть не одолела. Я уже джинсы даже надел, чтоб в магазин идти. В общем сейчас помимо отказа от алкоголя, у меня еще несколько отказов и среди них " отказ от всего плохого сладкого " - а именно от этой магазинной гадости с различными трансжирами. Такими как шоколадки , конфеты, тортики, печенья , сырки, выпечка и прочая отрава.
Сегодня 10 -й день пошел. И вот смотрю шахматный стрим и как накатило - хочу тортик с чаем и всё тут! Вот прям настолько сильное желание! И поверьте, я нашел тому оправдание. Ну типа раз я не пью, не ем майонез ( кстати скоро 70 дней) я подумал ладно. Бог с ним, пойду куплю! Надел джинсы, но сначала перед походом в магазин я решил поесть просто еды. В общем навернул я гречку с сосисками и выпил два стакана воды . И внимание! Что вы думаете ??? Правильно. Тяга прошла !!!
И вот я нашел секрет. Как только хочется говна, сразу пить много воды или набивать живот едой. Супом, макаронами, картошкой и так далее. Ну это когда я сахар белый бросал ( 1 января будет , как два года вообще не сыплю сахар ни в чай ни в кофе никуда ), то такие же были приступы . Ничего прям почти поделать нельзя . Вот хочется и всё тут!
Но приступы были первые полгода и несколько штук. Сейчас полностью пропали. Так что я думаю и с тортиками и конфетками мне надо еще пережить до 5-8 жёстких приступов и потом полностью отпустит. Уверен с пивом тоже самое ( я пивной незапойный алкаш ). Как будет приступ , куплю минералку и выпью литр сразу. Но сегодня желание дикое было тортик с чаем.
Но эти дерьмо тортики такое. Я не поленился и досконально изучил этот вопрос. Поизучал , как транс жиры влияют на клетки и организм. И пришел выводу, что очень странно при таком раскладе человечеству доживать даже до 60! И вообще неудивительно, если в 65-70 уже окачуричаются. Причем тупо и-за еды.
Так что продолжаю борьбу. Знаю, она будет не вечна. Если выдержать все приступы от любого дерьма - они в итоге пропадут. Просто от алкоголя надо будет больше выдерживать, а от сладкого меньше, или там от сладких газировок и тд. Мне кажется любая зависимость имеет свой срок до стадии полной ремиссии. И надо просто срок выдержать и всё будет окей. 🤷
Канал не занимается пропагандой алкоголя. Данную историю предоставил наш подписчик, прислав ее мне на электронную почту. Я же со своей стороны немного ее художественно приукрасил для лучшей читабельности и предоставил вам для ознакомления.
Благодарю за прочтение и поддержку! Присылайте ваши истории на почту luganaigor@yandex.ru.
Живые ролики на Рутуб https://rutube.ru/channel/29465026/
Также напоминаю, что все посты теперь публикуются в
ТГ https://t.me/alkogolnie_istorii
ВК https://vk.com/alcogolnie_istorii.
Так же у нас имеется живой чат https://t.me/+rlr-zjfhy181MDAy