Домашние тренировки должны быть лёгкими, удобными и доступными прямо сейчас.
И здесь важно не только иметь хороший коврик — гораздо больше влияет весь комплект, который помогает заниматься без стресса и лишних подготовок.
Разбираемся, что входит в полноценный набор для тренировок дома — и почему он реально работает.
🧘♀️ 1. Коврик для йоги
Это основа любой практики: йоги, растяжки, силовых тренировок и даже МФР-прокаток.
Хороший коврик:
- не скользит;
- не тянется и не «плывёт» по полу;
- поддерживает комфорт в коленях и спине;
- делает занятия приятными и безопасными.
🤍 2. Фитнес-резинка
Лёгкая, компактная и невероятно универсальная.
Она добавляет нагрузку без гантелей и тренажёров и помогает работать:
- ягодицам,
- ногам,
- рукам,
- кора.
Отличный инструмент для тех, кто тренируется дома и хочет разнообразить занятия.
🪢 3. Резинка для переноски коврика
Мелочь, но очень удобная.
С её помощью коврик легко:
- хранить;
- переносить;
- брать с собой на работу или в студию.
Такой аксессуар делает тренировочный процесс в разы комфортнее.
🗓️ 4. Трекер привычек
Мини-лист, который помогает формировать регулярность.
Отмечая каждый день тренировки, вы видите прогресс — и мотивация растёт сама по себе.
Именно такой визуальный контроль делает практику стабильной.
🎁 5. Промокод на месяц тренировок от GymTeam
Готовые занятия по:
- йоге,
- МФР,
- растяжке,
- лёгким тренировкам.
Не нужно думать, что делать сегодня — программа уже составлена тренерами.
Просто включаешь и следуешь.
❗️Почему этот набор идеален именно для дома
Потому что он закрывает сразу все потребности:
- инвентарь,
- понятный план тренировок,
- мотивацию,
- удобство хранения и использования.
Всё, что нужно для старта — уже в наборе.
Не надо ничего искать, докупать или откладывать на завтра.
⭐️ Максимально просто.
⭐️ Максимально приятно.
⭐️ Максимально эффективно.
Чтобы начать тренироваться, заказывай наш инвентарь на маркетплейсах
Вбей в поиске “FLYFIT”
Получай в подарок 🎁 месяц бесплатных тренировок от сервиса GymTeam.
Не откладывай заботу о себе на потом — начни уже сегодня и почувствуй разницу!