А вот и 2 эпизод подкаста «Стресс, не мешай!» ура…. Движение вперед есть) https://nostress.mave.digital В нем о том, почему одни люди в стрессе остаются эффективными и находят решения, а другие впадают в панику и истерят. Что происходит у нас в голове, откуда вообще все эти реакции 🤯🧠 Пока в двух выпусках разбираем основы и понимание, что вообще такое стресс и как реагировать иначе. Это фундамент, без него нет смысла обсуждать все остальное. А вот дальше хочу делать отдельные выпуски по стрессу из-за публичных выступлений, из-за синдрома самозванца, страха упущенных возможностей, гонки за целями, неопределенности. Если у вас есть идеи и темы, накидайте в комментариях. Жизненные темы всегда самые классные и живые! А пока слушайте и пишите, как вам. Не судите строго 😂 ладно, судите строго)) Вы же слушатели, а значит, вам виднее 😉