Найти в Дзене

Не знаю, чем заняться после 11 лет декрета. Как найти своё предназначение? Ответ психолога

Разбираемся, откуда взялась мода на поиск предназначения и почему вопрос «кем мне быть?» мучает именно наше поколение «Как начать поиск своего предназначения? У меня нет увлечений. Раньше не задавалась этим вопросом. 11 лет занималась семьёй и сыном, муж обеспечивал. Сейчас хочу реализации и своего личного дохода». Это один из самых частых вопросов, которые мне задают. И знаете что? Я искренне верю, что наши дети, внуки и правнуки будут намного совершеннее нас. У них не будет такой дилеммы. А мы — переходное поколение. И нам непросто. Откуда растут ноги у проблемы предназначения Сто лет назад этой проблемы вообще не существовало. Если у тебя фамилия Кузнецов — твой отец кузнец, значит, и ты кузнец. У тебя просто нет другого "предназначения". То же самое для женщины. Твоя мать работала в поле, рожала детей — ты делаешь то же самое. Всё предельно понятно. Потом пришла революция. Всем дала право выбора. Право свободы. Право не наследовать судьбу родителей. Сын стал бороться с отцом. Женщ
Оглавление

Разбираемся, откуда взялась мода на поиск предназначения и почему вопрос «кем мне быть?» мучает именно наше поколение

«Как начать поиск своего предназначения? У меня нет увлечений. Раньше не задавалась этим вопросом. 11 лет занималась семьёй и сыном, муж обеспечивал. Сейчас хочу реализации и своего личного дохода».

Это один из самых частых вопросов, которые мне задают. И знаете что? Я искренне верю, что наши дети, внуки и правнуки будут намного совершеннее нас. У них не будет такой дилеммы.

А мы — переходное поколение. И нам непросто.

Откуда растут ноги у проблемы предназначения

Сто лет назад этой проблемы вообще не существовало.

Если у тебя фамилия Кузнецов — твой отец кузнец, значит, и ты кузнец. У тебя просто нет другого "предназначения".
То же самое для женщины. Твоя мать работала в поле, рожала детей — ты делаешь то же самое. Всё предельно понятно.

Потом пришла революция. Всем дала право выбора. Право свободы. Право не наследовать судьбу родителей.

Сын стал бороться с отцом. Женщина стала свободной, перестала зависеть от мужчины и быть к нему приписанной.

И вот тут-то и началась дилемма с предназначением.

Мы все бились за свободу. Получили её. А пользоваться ей никто нас не научил.

Правда, которую никто не хочет слышать

Хочется вам сказать сразу: чёткого ответа на вопрос о предназначении не существует. Оно не существует в природе как некая данность, которую нужно «найти».

То, о чём говорят люди, — это их опыт, их видение.

И ваша задача — сформировать ваш опыт и ваше видение. Исходя из того, что ВАМ нравится делать. Не исходя из идеи, как это «должно быть».

Очень часто говорят: «предназначение», «состояние души», «ощущение», «чувство»...

Это всё размыто, размазано и непонятно.

А что понятно?

Деятельность.

То, что вы делаете чаще всего. Куда вас тянет. Какие действия вы совершаете в этом мире.

Вот ваше предназначение.

Руки помнят. Тело помнит. Оно вас не обманет.

Почему мы не пользуемся свободой

У вас есть свобода. Так почему вы ею не пользуетесь?

Ровно потому, что вам придётся делать выбор.

А любой выбор тянет за собой последствия. И с этими последствиями надо встречаться. А они, в свою очередь, влекут переживания.

Поэтому вы и не ищете своё предназначение. Не делаете выбор. Вместо этого идёте и наблюдаете, как это делают другие.

Здесь вся задача в том, чтобы у вас хватало сил переживать всё то, с чем вы встретитесь в результате своего выбора.

-2

Что делать? Практический подход

Когда вы начинаете заниматься вопросами выбора и предназначения по-настоящему, вы начинаете:

Пробовать. Совершать какие-то действия и смотреть — нравится вам или не нравится. Интересно или не интересно.

Экспериментировать. Попробовали одно, попробовали второе, попробовали третье.

Наблюдать за собой. Какие действия я совершаю? Что я делаю чаще всего? Чего я боюсь? Что меня тревожит?

Анализировать. Изучать идеи в своей голове.

Вообще, самое главное предназначение — это жить. Удовлетворяться этой жизнью. Встречаться со сложностями и трудностями. Время от времени что-то преодолевать. Расти на этом.

Вот это — глобально.

Почему мы до сих пор ждём ответа

Потому что сто лет назад у каждого было очень понятное предназначение.

А сто лет для нашей психики — это пшик. Вообще ничего не значит.

Поэтому мы до сих пор ждём, что кто-то нам что-то расскажет. Чтобы мы не ошиблись. Чтобы нам указали путь. Чтобы было «правильно».

Но правды нет.

Есть только ваш путь.

Выводы

Свобода прекрасна. Но пользоваться свободой мы не умеем. Потому что не хотим выбирать и встречаться с последствиями.

Выход только один:

Изучать. Смотреть. Наблюдать. Пробовать, пробовать, пробовать. Анализировать. Изучать идеи в своей голове.

Спрашивать себя:

  1. Что я делаю?
  2. Какие действия я совершаю?
  3. Чего я боюсь?
  4. Что меня тревожит?

И двигаться. Несмотря на страх. Несмотря на неопределённость.

Потому что предназначение — это не то, что вы "находите".

Это то, что вы создаёте своими действиями, своими выборами, своей жизнью.

Надеюсь, мне удалось раскрыть тему предназначения. Пишите в комментариях — откликается ли это вам? С какими трудностями сталкиваетесь вы в поисках своего пути?

Если хотите лучше узнать себя и других, каждый день получать полезные материалы для счастливой жизни, находиться в тёплом сообществе, подписывайтесь на мой Телеграм-канал "Просто о жизни".