Поделюсь бонусом с 7дневного ритуала восстановления энергии и молодости.
"Однажды вычеркнув из жизни то, что делал не любя, ты неожиданно встречаешь СЕБЯ"
Есть надо и хочу.
Хочу в отпуск, но надо поработать. Хочу молодое лицо, но надо на массаж лица. Хочу подтянутое тело, но надо в спортзал.
И надо - это гранитная плита, чувствуете тяжесть энергии у слова НАДО? Оно забирает силы, истощает.
-через силу, напрягаясь, сложно, потратив энергию. Поэтому сложно реализуемо.
А если превратит надо в ХОЧУ? Чувствуете лёгкость,энергию,желание, предвкушение, радость?
Когда живёшь из НАДО, в какой -то момент силы обслуживать это надо заканчиваются. И приходится себя мотивировать, награждать , чтобы сделать "это надо".
И результаты вас не будет удовлетворять и радовать. Вот в чем дело.
А если поменять НАДО ХОЧУ на массаж лица, ХОЧУ в зал.
Потому что это для меня полезно, это даст мне здоровье, уверенность , энергию, снимет напряжение,это приятно.
Напиши список надо и хочу
И можно ли из надо сделать хочу. С помощью чего?
Когда напишешь, поговори с собой:
Кому надо? Зачем надо? Что будет, если не сделаю ? Можно ли делегировать?
Поделись
