Согласно Традиционной китайской Медицине и теории Пяти Первоэлементов У-Син, осени соответствует орган Лёгкие, а зиме Почки. Также элемент Металл (Лёгкие) питает Воду (Почки). Именно поэтому благоприятно поддерживать и укреплять эти органы в это время. Давайте вспомним, за что отвечают эти органы.
В древних трактатах сказано: «легкие являются управителем Ци, почки являются корнем Ци».
ЛЁГКИЕ имеют своим внешним представительством кожу и поэтому
они отвечают за состояние кожи и соответственно отвечают за уровень Вэй Ци, которая находится в коже, то есть несут ответственность за защитные функции нашего организма*.
Иероглиф "Лёгкие" состоит из двух частей:
Левая часть «Цзи» обозначает плоть, ткани тела: мышцы, связки и т.д.
Правая часть представляет собой ползучее растение, разветвляющееся вверх от Земли, подобно лозе.
Вместе эти идеограммы передают идею органа, который отвечают за соединение с тканями и за распространение Ци по внутренним и внешним каналам тела.
Легкие дают больше всего Ци, а также регулируют баланс между влагой и сухостью.
- Если Ци ослаблено, они накапливают влажность.
Легкие отвечают за выведение влаги прежде всего из верхней половины туловища выше диафрагмы, то есть это из области грудной клетки, головы, лица.
- Если Ци избыточно, то за счет того, что легкие опускают влагу
вниз она передается Почкам и выделяется таким образом наружу. Легкие, соответственно, могут усиливать свою сухость.
- Распространяют общую Ци организма по всему организму вместе
с сердцем.
Склонность человека к грусти и депрессии, плохая память, тревожные состояния и бессонница свидетельствует о недостатке Ци Лёгких.
Если Ци легких крепкое, то оно будет создавать живость ума,
глубину ума, активную мыслительную деятельность и в то же время будет создавать состояние спокойного ума. Считается, что в Лёгких живёт дух бесстрашия "По".
ПОЧКИ - источник жизненных сил, выносливости, силы. В них рождается интеллект, творчество, наши способности.
Китайская алхимия указывает, что Правой почке соответствует дух сексуальной энергии Цзин, а Левой почке соответствует дух почек Шэнь (отличается от духа Шэнь сердца).
Иероглиф Почки 肾 состоит из трех частей. Нижняя говорит о том, что это один из органов. Одна из верхних обозначает служителя, который преклоняется перед своим господином.
Второй верхний говорит про твердость и решительность, т.е. оба вместе говорят о том, что это «сила» тела.
Почки отвечают за выработку энергии, объединение видов Ци и хранение эссенции Цзин. За счет этого почки контролируют костный мозг( головной,
спинной и тот который в костях), поэтому они руководят всеми костями, включая зубы.
ВАЖНО:
- Почки контролируют функцию сердца ( состояние жара сердца), через это почки контролируют функцию поддержания давления, функцию ритмического сокращения, силы сокращения сердца.
- Почки контролируют нисходящий отдел толстого кишечника и
поэтому соответственно вопросы дефекации, запоры, прежде всего сухие запоры, недержание мочи, недержание стула - это все будет относиться к функции почек.
- С Почками также связаны Уши. Хронический звон в ушах, шум в ушах, снижение слуха - это все указывает на проблемы почек.
Энергия Почек со временем уменьшается, что приводит к ослаблению
энергетического потенциала, и, следовательно, к болезням. Её можно поддерживать правильным образом жизни – распорядком дня, поддерживающими упражнениями и питанием.
Вдох через низ живота способствует принятию Почками Ци Лёгких, что укрепляет Почки. Это упражнение в развёрнутом виде мы практикуем в комплексе цигун "Коррекция веса", с которым многие знакомы как с системой очень эффективного и простого оздоровления всего организма.
Зимний сезон на большинстве территорий России это всегда испытание тепло-регулирующей системы (Тройной Обогреватель), которой обязательно нужно помогать. Почки как раз соотносятся со стихией Холода, поэтому именно в зимний сезон их выгодно укреплять и сохранять.
ИТАК, 18 декабря стартует двухмесячный онлайн-курс "Укрепляем Почки и Лёгкие" - 8 занятий по четвергам, начало в 19:00 по Мск.
Мы будем изучать упражнения из различных систем Цигун, включая специальное дыхание и массаж. Некоторые будут направлены на каждый орган в отдельности, другие будут работать вместе.
СТОИМОСТЬ курса 6000 р.
*!! Оплачивая курс полностью до 14 декабря включительно, вы экономите 1000 р (стоимость курса в таком случае составит 5000 р.)
Платформа ZOOM, интерактив, Запись уроков.
Записаться на курс можно в комментариях, оставив свои контакты для связи (понадобится ваш номер WhatsApp для участия в спец-Чате, в
котором будет вся актуальная информация, реквизиты для оплаты, ссылки и т.п.), или отправив личное сообщение в ВК https://vk.com/taichipractice или Телеграм https://t.me/solenyi
Читайте также:
Зима, Почки, Мода и Болезнь - какая взаимосвязь?
ВАЖНО: Основные материалы теперь будут выходить на платной платформе Boosty (о причинах читайте пост Quod licet BOOSTY, non licet ZEN!). Надеюсь, что 100 рублей в месяц Базового тарифа, или 200 р. Расширенного не разорят тех моих подписчиков, которые уже успели разделить мои интересы. Часть публикаций будут и в Открытом доступе.