Друзья, сегодня наша медитация — «Чистка межклеточного и внутриклеточного пространства» ✨🌿 Это тонкая, глубокая практика обновления на уровне ощущений, энергии и внимания. Мы будем направлять дыхание и осознанность в самые глубинные слои тела — туда, где хранится усталость, напряжение, пережитый опыт. Через мягкое присутствие мы поможем телу вспомнить своё естественное состояние чистоты, текучести и живости, а внутреннему пространству — стать светлее, свободнее, тише. Эта медитация — про внутреннюю свежесть, про ощущение обновления не только снаружи, но и изнутри. 🕐 Встречаемся в 13:30 в Zoom: https://us06web.zoom.us/j/88300025007?pwd=dL14rQJNo52uH1XStqljAACrDJ4PP2.1
Друзья, сегодня наша медитация — «Чистка межклеточного и внутриклеточного пространства» ✨🌿
Это тонкая, глубокая практика обновления на уровне ощущений, энергии и внимания.
Мы будем направлять дыхание и осознанность в самые глубинные слои тела —
туда, где хранится усталость, напряжение, пережитый опыт.
Через мягкое присутствие
мы поможем телу вспомнить своё естественное состояние чистоты, текучести и живости,
а внутреннему пространству — стать светлее, свободнее, тише.
Эта медитация — про внутреннюю свежесть,
про ощущение обновления не только снаружи, но и изнутри.
🕐 Встречаемся в 13:30 в Zoom:
https://us06web.zoom.us/j/88300025007?pwd=dL14rQJNo52uH1XStqljAACrDJ4PP2.1
