Почему мужчины бегут, когда вы их «ставите на пьедестал»?

И можно ли остановить этот побег?

Знакомая история: Вы самодостаточны, у вас есть своя жизнь, работа, увлечения. Но внутри живет глубокая, почти детская надежда: «Вот появится Он, и станет легче, теплее, безопаснее».

И как только в поле зрения возникает мужчина — даже если это лишь переписка онлайн — вы всей душой устремляетесь ему навстречу.

Вы откликаетесь на его сообщения мгновенно, мысленно строите планы, ваше настроение начинает зависеть от его «доброго утра» или его молчания. А потом — щелчок. Он отдаляется. Начинает пропадать, объясняться, чувствовать себя «как на работе». И вы остаетесь с горьким осознанием: «Общение со мной для него труд, а не радость».

Вы задаетесь вопросом: Как они это чувствуют? Почему это происходит снова и снова?

Ответ прост и сложен одновременно. Мужчины не читают ваши мысли, но они считывают энергетику вашей привязанности. Они чувствуют незримое давление, исходящее от вас, даже через экран смартфона.

Невидимая тяжесть: что на самом деле чувствует мужчина⏬

Представьте, что вы несете в руках легкую, почти невесомую сумку. А потом кто-то невидимый начинает класть в нее кирпичи. Сначала один и вроде бы незаметно. Потом еще. И вот сумка уже тянет вниз так, что рука затекает, и единственное желание — поскорее ее поставить.

Ваша интенсивная эмоциональная привязанность — это и есть те самые кирпичи:

🧱 Кирпич ответственности за ваше счастье. Если вы говорите: «Самостоятельно решать все проблемы трудно». Подсознательно вы посылаете мужчине сигнал: «Мое эмоциональное состояние и благополучие — теперь твоя забота». Это не поддержка, а груз. Здоровые отношения — это два целых человека, делящиеся эмоциями, а не два половинчатых, ищущие друг в друге костыль.

🧱 Кирпич потери личного пространства. Мгновенные ответы, постоянная мысленная вовлеченность в него — это стирание границ. У него больше нет возможности «соскучиться», нет простора для мужской инициативы, фантазий. Он начинает чувствовать себя как в тесной комнате, где нечем дышать.

🧱 Кирпич «главного места в жизни». Как только вы мысленно ставите мужчину на этот пьедастал, вы незаметно для себя сходите с него сами. Вы перестаете быть Принцессой и становитесь его смотрительницей. А кто хочет быть со смотрительницей? Хотят быть с Принцессой.

Что же делать? Как превратить «труд» в «радость»?

Хорошая новость: вы уже на полпути к решению. Вы осознали проблему. Теперь настало время действий.

• Вернитесь к себе. Настоящей.
  Задайте себе честный вопрос: «Чем была наполнена моя жизнь ДО его появления?» Вернитесь к этим занятиям. Запишитесь на курс, который давно откладывали, встретьтесь с подругами, погрузитесь в хобби. Ваша жизнь должна быть яркой и интересной самой по себе. Мужчина должен становиться важной частью этой яркой жизни, а не ее единственным источником света.
• Создайте пространство для тоски.
  Перестаньте отвечать мгновенно. Это не игра, а уважение к своему и его времени. Пока вы отвечаете сразу, вы лишаете его возможности о вас подумать, вам написать, вас захотеть. Живите своей жизнью. Ответьте, когда освободитесь. Так ваше общение станет для него желанной возможностью, а не обязательной рутиной.
• Сместите фокус с «получения» на «деление».
  Вместо того чтобы ждать от него поддержки и тепла (энергия «возьми»), подумайте, чем вы можете с ним поделиться. Смешной мем, интересную статью, историю из своего дня. Переходите из рости «нуждающейся» в роль «делящейся». Это энергетически притягивает.
• Разрешите себе быть счастливой без него. Это самый главный пункт. Ваше счастье — это ваша зона ответственности. Мужская поддержка — это прекрасное дополнение, но не условие. Когда вы приходите в отношения из состояния «у меня и так все хорошо», вы не несете за собой тот мешок кирпичей, который так пугает мужчин.

Вы удивитесь, но именно в тот момент, когда вы мысленно «отпустите» его и вернетесь к себе, у него появится пространство, чтобы захотеть к вам вернуться. Не из чувства долга, а из искреннего интереса.

Автор: Ольга Басенкова
Психолог, Обида-вина расставания тревога

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru