Почему женщины начинают незримую борьбу с любовницей — и как эта «суперигра» разрушает жизнь. Разбираем ошибки молчания, стресса, попыток мести и путь к выходу.
"Когда я узнала, что у него есть любовница, я побоялась ему это озвучить. Вот только думаю — скажу, и как замираю: не могу. В глубине хочется выть, слёзы сдерживаю. Потому что если он увидит — узнает.
Чтобы хоть как-то сбросить боль, зарегистрировалась на сайте знакомств. Встретилась, можно сказать, с первым симпатичным. Во время близости назвала его именем мужа. Возбуждения не было, только тошнота. Еле ушла от него, хотелось быстрее на воздух.
Как мне стать лучше любовницы, чтобы он меня заметил, и как сохранить всё в тайне?" (из писем для разбора)
Глубоко сочувствую произошедшему. Зачастую жизнь подбрасывает такие ситуации, что даже в слезливых сериалах по центральным каналам таких не показывают.
При проживании боли измены супруга есть две глубочайшие ошибки, которые способны превратить вашу жизнь в ад. Мало того — может выработаться привычка жить в аду. Как, например, до сих пор много женщин, которые терпят рукоприкладство супруга.
Чем измена отличается от рукоприкладства или алкоголизма? По своей сути — мало чем. Только измена — это удар ментальный. Его воздействие растянуто во времени, при этом боль может быть даже большей.
Почему я привожу примеры с рукоприкладством? Потому что женщины могут зависать в этих ситуациях на годы. При этом они всячески оправдывают мужчину, который их избивает. Подобные истории хорошо описаны в романе С. Кинга «Роза Марена».
Если вы узнали об измене супруга и решили об этом умолчать — вы делаете примерно то же самое. Вы замыкаете себя в боли. Эту ситуацию придётся для себя оправдать, и здесь даже не муж будет придумывать себе оправдание — вы сами будете придумывать оправдания для него.
Оправдания разделятся на два потока. Первый — почему он это сделал. И здесь вы, скорее всего, докопаетесь до себя и найдёте лишний вес, или когда у вас болела голова, или когда вы занимались детьми.
Второй поток — когда он всё это прекратит. Для этого вы тоже найдёте убедительные для себя объяснения из разряда «я же стала лучше и желаннее».
Вы будете по звуку шагов определять его настроение и гадать на кофейной гуще, встречались ли они. Хотя, наверное, сейчас больше гадают на таро и на сториз в разных соцсетях.
В такой ситуации даже гадания не столь страшны. Страшен негативный стресс, не находящий выхода наружу. Куда стрессу выходить? Он будет выходить в тело. Это знакомые многими зажимы в теле и ком в горле. Про остальное не буду здесь говорить, чтобы не пугать.
Для понимания: психологическая травма — это бесконечное переваривание мыслей, сопровождающееся всплесками эмоций. Во время всплеска — крик, плач — энергия эмоций выводится из организма.
Представьте, если вы ничего не сказали мужу. Всё оно останется внутри. Бесконечное самокопание и самопоедание.
Уже много писал про соревнования с любовницей и вообще про игры такого рода. Про то, насколько это вредно. Когда вы не говорите о случившемся мужу и хотите стать лучше любовницы, соревнования начинаются, так сказать, с максимальными ставками. Это энергоёмкое мероприятие.
Сложите потерю энергии от стресса молчания с энергией, потраченной на социалистические соревнования с любовницей — получится, что вы отдаёте большую часть сил без малейшего шанса на восстановление. Энергия не восстанавливается, потому что вы стали хранителем страшной тайны.
Суперигра.
История начинается, когда в рамках соревнования вы решаете завести себе ещё и любовника.
Конечно, лучшие подруги говорят, что это про месть — «отомсти и забудь». Да нет здесь никакой мести. Это как раз про соревнование: «я тоже могу, как она».
Что скрывается за этими ошибками? За ними скрывается жуткий страх. Собственно, ошибки наша фантазия и придумывает, чтобы случайно этот страх не увидеть.
Это не банальный страх одиночества «если я скажу, я боюсь его потерять». Это страх из разряда: меня нет без него.
Теперь представьте — у вас нет сил, и есть сильный страх. И сразу становится понятно, почему тошнит от любовника.
Организм стремится вывести остатки пищи, чтобы энергию, которая уходит на пищеварение, перенаправить на борьбу со стрессом. Ну и в метафорическом смысле — вывести токсины молчания наружу. Молчу про то, что потом вы и этим себя будете пилить.
Что же чувствует организатор соревнований?
А у него тем временем всё хорошо. Он думает, что чертовски хитёр, поэтому не раскрыт. И походы дают ему прилив адреналина. Он видит, как старается любовница. Он видит, что жена хоть и трясётся от нервов, но тоже вовсю старается.
Нервы он спокойно спишет на сложности воспитания детей. А старания — на то, что его прекрасный свет, как от солнца, греет вас. Меньшего ему и не надо. Разве что ещё одну любовницу завести, чтобы совсем как в кино было.
Итак — получилось даже три главных ошибки:
• соревнования,
• сопровождающая их игра в молчанку,
• и любовник «до кучи».
Если эту кучу не начать разгребать — она будет расти.
Рекомендовать ничего не буду: решения принимаете вы сами. Последствия я описал.
Основной алгоритм:
— сказать спокойно, в меру сил, всё мужу и уйти в паузу;
или
— накопить сил и взять паузу. Но самое важное — сказать.
Есть вероятность, что всё вместе взятое поможет человеку осознать произошедшее и сделать выводы.
Возможно, вероятность маленькая, возможно — большая.
Но главное — вы перестанете терпеть. Это уже шаг к выходу из круга.