Интересно наблюдать ежегодный ритуал: мы загадываем желания, строим планы. Новые цифры на счету, изменения в зеркале, поиск родной души. Результат приходит — а ожидаемого внутреннего отклика нет. Возникает вопрос: почему достижения иногда оставляют лёгкое послевкусие пресности?
Много лет назад прочитав книгу Зоар я поняла нечто важное, чем поделюсь с вами:
Но не просто сердцем можно ощутить Творца, а одной маленькой точкой в сердце. Но для того, чтобы ее почувствовать, человек должен ее сам развить, и, когда она разовьется, расширится, в нее сможет войти ощущение Творца, Его свет. Наше сердце – это наши эгоистические желания, а маленькая точка в нем – это внедренная свыше, самим Творцом, часть духовного, альтруистического желания. И вот этот зародыш духовного желания мы должны в себе взрастить до такого размера, что он будет определять вместо нашей эгоистической природы все наши стремления. Одновременно при этом покоряется, сжимается, увядает, уменьшается эгоистическое желание сердца.
Родившись в нашем мире, человек обязан изменить свое сердце с эгоистического на альтруистическое во время пребывания в этом мире. Это цель его жизни, то, для чего он появился в этом мире, и это цель всего творения. Полная замена эгоистических желаний альтруистическими называется концом исправления. Достичь этого обязан каждый и все человечество вместе в этом мире. До тех пор, пока человек не достигнет этого, он будет
рождаться в этом мире.
Книга Зоар IV век до н.э.
Это значит, что когда желание вращается вокруг личного обладания — статусом, комфортом, признанием — оно питает лишь часть нашей психики, какой то комплекс.
Устойчивое ощущение наполненности рождается в ином пространстве: там, где мы выступаем источником, а не получателем.
Я предлагаю провести эксперимент с формулировками своих желаний на следующий год. Перенаправить вектор цели от себя — к миру. Не отказываясь от мечты, а придав ей иное звучание. Это похоже на изменение акустики в комнате: тот же инструмент, но резонанс глубже.
Например
Финансы.
🚫Зарабатывать миллион в месяц чтоб доказать всем что я не чмо.
❇️Развить профессиональную экспертизу и увеличить доход, чтобы формировать финансовую устойчивость для семьи и направлять 10% средств на конкретный благотворительный фонд помощи жертвам насилия.
Здесь энергия возникает из роли создателя возможностей для других. Каждая задача в работе обретает дополнительное измерение.
Физическая форма.
🚫Похудеть на 10 кг чтобы влезть в новое платье.
❇️Повысить выносливость и жизненный тонус, чтобы легко участвовать в активностях детей, сопровождать родителей в долгих прогулках, включаться в волонтёрские инициативы, требующие физического присутствия.
Фокус перемещается с внешнего вида на качество контактов. Тело становится проводником близости, а не объектом для оценки.
Технология проста.
Возьмите любое личное намерение. Задайте вопрос: «Как это достижение может стать ресурсом для кого-то ещё?»
Ответ ляжет в основу новой формулировки. Начинайте фразы с «чтобы иметь возможность…», «чтобы создавать…», «чтобы стать опорой в…».
Добавьте внимание к процессу: что в самом действии отдачи может приносить лёгкость или радость.
Нейробиология и психология тоже отмечают: такой подход активирует системы внутреннего подкрепления. Цель обретает смысловую глубину, выходящую за границы индивидуального успеха. Мотивация становится менее зависимой от внешних колебаний. Возникает чувство принадлежности к чему-то большему, что естественным образом снижает тревогу и риск эмоционального истощения.
Попробуйте составить планы на следующий год через эту призму. Разница — в качестве внутреннего движения: из состояния добывающего в состояние создающее.
Пять лет назад я создала трансформационную игру, основанную на этой философии. Игра помогает воплощать мечты через переосмысление целей. Если хотите исследовать этот подход на практике — приглашаю вас на онлайн сессию с методом АйнСоф.
