Люди часто игнорируют неприятные ощущения, не сопровождающиеся острой болью. И в этом их ошибка. Смирившись с проблемой, они рискуют своим здоровьем!
Расстройства пищеварения, в том числе ощущение тяжести после еды, отрыжка или неприятный запах изо рта, могут быть не отдельно взятыми неприятностями, а сигналами о более серьезных проблемах со здоровьем. Об этом журналистам издания Lenta.ru рассказала терапевт Елена Мановска.
Перечисленные симптомы, а также вздутие живота, редкие покалывания, непривычные звуки в животе, а также налет на языке предупреждают, что пищеварительная система работает с повышенным напряжением. Как отметила врач, таким образом организм просит уменьшить объем рафинированных продуктов в рационе, отказаться от нерегулярного питания, избавиться от стресса, хронического недосыпа и нормализовать питьевой режим.
По словам эксперта, если такие симптомы стали постоянными и сопровождаются болями в животе, вероятно, от перегрузок страдает желчный пузырь. Также возможно, что замедлилась перистальтика, а может, снизилась активность ферментов. Обычно нарастание неприятных ощущений происходит постепенно, и человек успевает привыкнуть к ним. Так проблема становится нормой, а человек не получает необходимого решения.
Расстройства пищеварения нередко возникают из-за нарушения микрофлоры кишечника. При этом страдает иммунитет, люди становятся менее энергичными, мучаются из-за нестабильного стула, чувства переполненности желудка после еды, изменениями аппетита. Единственным решением является своевременное обращение к врачу — пока недуг не усугубился.
Ранее 5-tv.ru сообщал, что ученые опровергли негативное влияние сладкого на организм человека.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX.