31 декабря. На плите кипит холодец, в духовке запекается утка, а на десерт… просто не осталось ни времени, ни сил? Знакомая история! Но кто сказал, что праздничный торт — это обязательно сложно и долго? Этот рецепт — ваша палочка-выручалочка. Нежный, воздушный, с ярким вкусом банана и легким творожным кремом, он готовится… на сковороде! Никакого замеса теста на три часа и никакого караула у духовки. Только быстрые блинчики-коржи и элементарный крем. Это идеальный десерт без сахара, который спасет ваш праздник и не навредит фигуре. Банановый пп торт Ингредиенты: Для коржей : ✓ Кефир –200 г ✓ Яйцо –1 шт ✓ Мука пшеничная –90 г ✓ Разрыхлитель ✓ Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес – 5 г (заказать на Вб) ✓ Масло кокосовое –5 г (растопить ) Крем : ✓ Сыр творожный –120 г ✓ Мягкий творог 120 г ✓ Сахарозаменитель Пребиосвит Фитнес – 5 г (заказать на Вб) Начинка : ✓ Банан –150 г КБЖУ на 100 г 146 кКал 6/ 7/ 15 Способ приготовления: 1. Все ингредиенты для коржей смешать, взбить венчиком . Выпекать
Торт, который можно на завтрак 1 января: всего 146 ккал и ноль сахара!
10 декабря10 дек
101
1 мин